有效提升孩子的注意力
刚升入中学的孩子有的明显不适应，作业中错误较多、对老师传授的知识一知半解、考试成绩不理想等。有的家长很着急和不解：孩子小学时成绩还可以，怎么到了中学一塌糊涂啊？出现这种情况，除了环境陌生、教材难度变大、基础不牢固、不适应老师的风格等因素，孩子注意力不集中也是不容忽视的一个原因。
孩子注意力不集中主要体现在听讲和做题两个方面。较之小学，初中每堂课的时间长了，课堂容量大了，孩子集中注意力的时间也需要相应延长。否则，孩子对一些知识点理解不到位或是不明白老师的要求，自然容易漏洞百出。有的孩子做题的时候边做边玩，或是中途去做别的事情，往往也很容易出错。
注意力不集中害人不浅，它让人该会的地方不太会，不该错的地方总是错。如何摆脱这个“害人精”让注意力较长时间保持集中呢？
兴趣是最好的老师。孔子说：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”孩子对所学的内容感兴趣，学习就不是苦役。如果孩子对某学科有畏惧或确实不喜欢，家长要引导孩子给自己积极的心理暗示，比如：“认真听，我一定能听懂！”“其实，XX学科也很有意思！”兴趣是可以培养的。作为中学的起始年级，家长要鼓励孩子兴致勃勃地做每件事情，饶有兴趣地听每一节课，从而培养孩子广泛的兴趣。
理智是最好的帮手。兴趣带来的多是无意注意，所以有时孩子并未刻意地学却也学得不错。但随着年龄增长，有意注意愈来愈突显其重要性。孩子要努力发展有意注意。有的课堂比较闹，孩子的注意力分散到一些无关紧要的事情上。有的课堂太过安静，孩子以手托腮做沉思状，很快就昏昏欲睡。这些都是不足取的。听课不能因老师不同而“爱憎分明”，而应本着求知的态度认真对待。通常每节课伊始老师会明确本节学习的任务，孩子要做到心中有目标，思路跟着老师走，动脑思路，动口回答，动手记笔记，让理智成为思想之马的缰绳。在每节课结束的时候，孩子要总结一些收获，看目标完成情况。养成这样的习惯之后，课堂听讲的效率便会提高。
认真是制胜的法宝。世上的事唯怕“认真”二字。如果每节课都认真地听了，都接受理解了，做题的时候再细心一些，错误率定会大大降低。有的孩子也想将认真进行到底，可作业比较多，写着写着就出现了问题，比如中途去喝水、接电话等，顺便再瞄一眼电视，这样思路中断或是题目没做完就跳了过去，错误自然难免。因此，可以把作业分成几项来限时完成。在孩子学习的时候，家长要尽量减少干扰源，不要轻易打扰。孩子在规定时间内完成了一项任务可以适当活动一下，休息一下眼睛，劳逸结合往往也有助于提高效率。渐渐地孩子便能体会到认真带来的收获。
保持注意力集中还应注意一点，就是姿势要端正，坐有坐相，站有站相，充满精气神。不要为图舒适，总做“懒羊羊”哦！
