心灵的练习曲作文
怎样面对写作？面对纷繁复杂的生活？面对瞬间闪现又消逝的千百次灵感的火花？每一个写作的人都会有这样的困惑：
怎样面对写作？面对纷繁复杂的生活？面对瞬间闪现又消逝的千百次灵感的火花？
每一个写作的人都会有这样的困惑：当灵感来临时，我无法抓住它；当我好不容易坐下来，准备大干一番，却发现灵感早已偷偷溜掉。我有一大堆的写作计划，可我无法实施，我无法有效地驾驭写作，这实在是一件令人烦恼的事情。
现在好了。有了纳塔莉·戈德堡的《再活一次——用写作来调心》这本书，相信你会豁然开朗，明白原来写作可以如此轻松愉快。
我从城市之光书店借来这本书，最初就是被它封皮上的“自由书写就是展现心灵的历程”这句话所吸引的。
纳塔莉·戈德堡是美国当代诗人和散文作家。大学时迷恋文学，在20世纪70年代嬉皮风潮时开餐厅，在做菜和阅读间，突然体会到写作可以从生活出发，从此投入文学创作的世界，并于1974年开始静坐、修禅，持续至今。她经常在全美巡回教授写作课程。对纳塔莉而言，写作就像修行、坐禅。她用自己所发展的写作方法，实践了她自己的禅修，用她熟悉且热爱的写作找到了一个驯服自己与释放心灵的方法。
“让整件事如花朵般绽放”说得真好！我们再也不必为写不出东西而发愁，因为我们敢于去写自己也认为是很烂的文字，因为既然那是你内心真实的想法，那么就让它原样呈现出来。事实上，在这个过程中自会发生奇妙的变化。如戈德堡所说“相信你所爱的事物，坚持做下去，它便会带你到你需要去的地方。”
写作就是这么简单的事。让自己的心灵去工作，让它开始，凡事只要有开始就好办多了。要摆脱那样的想法：“我要开始伟大的创作了，我要写一部我梦想的伟大的小说！”实际上这样的想法常常会导致你因过于焦虑而不得不中途搁笔。所谓梦想的伟大的作品是不存在的，除非你一点一点去实现它。说到这儿，我不由得想起了我的上一篇博文《忽悠儿子写作文》，其中介绍了我忽悠儿子写作文的不少歪招。现在的情形是，我只须在早上送儿子出门时叮嘱一句“下午回来时给我带一篇作品啊。”他就会想方设法地抽空搞定一篇给我。有时是回到家，不待歇口气，坐在那儿，说一声“我创作了”，于是静下心来，十几、二十分钟挥笔而就。当他把新鲜出炉的文字交付与我，我看过后，照例一番夸奖，发博客上；或者在某些关键地方指点一二，“这样是不是更好点，你说呢？”如此而已。至于写些什么，有时候我会给儿子定下一个题目，那往往是发生了一些重要的事件。大部分的时候，儿子自己决定写什么。
写什么？想写的人总是有办法的。作为练笔，题材是信手可拈的。关于这一点，戈德堡的书里也有介绍，她的方法还真不错。如：说说透窗而来的光线的质感；从“我记得”写起，写很多细微的往事；选一样给你强烈感受的事物，不管感受是正面还是负面的，都把它当成是你热爱的事物写写看；选一种颜色，比方粉红，然后出门散步一刻钟，一路上留心凡有粉红色的人或事物，然后回家打开笔记本写一刻钟；回想你真心喜爱的某个地方，想象自己就在那里，环顾周遭的细节，一一写下来；写游泳；写星星；写你最害怕的一次；写绿地；写你以前的一位老师；拿本诗集，随意翻开一页，抓一行抄下来，就从这一句开始写。等等。
至于戈德堡的这本书为什么叫做《再活一次》，还是用她自己的话来解释吧。“作家有两条命。他们平时过着寻常的日子，在蔬果杂货店里、过马路和早上更衣准备上班时，手脚都不比别人慢。然而作家还有受过训练的另一部分，这一部分让他们得以再活一次。那就是坐下来，再次审视自己的生命，复习一遍，端详生命的肌理和细节。”
哦，如果你也一样热爱写作，那么就请和戈德堡一样每天来一遍这样的心灵练习曲吧！
