调整心态
最后一个方面内容，就是调整心态的方法。有的学生觉得自己希望不大了，没法提高了，是很容易放弃的。高考除了平时训练合理以外，高考方向把握以外，最后的就是调整心态的方法，考试的方法，只有这样才能让你走的更远。心态的调整主要从以下几个方面来进行：
第一个就是高考会准时到来，不管你担心也好、焦虑也好，它得会如期的到来的，人最后能拥有奇迹，拥有奇迹的人，他拥有两个字，充实。那我们别想着高考那么远，五十天很近，我们也把它当成很远，今天尽量充实自己，比如说上课的时候学到好多东西，做题的时候悟到好多东西，考试的时候提升了速度，我觉得高考原来如此，是这样的美丽，人生的经历也是如此的美丽，当成人生的经历，当成人生追梦过程中的一种历程。
第二个方法，千万不要想着高考题难，或者高考题浅，高考题难和浅跟你适应不适应是两种概念，高考题难对大家都难，高考题浅对大家都浅。高考是选拔性的考试，竞争性很强。我们要想考好高考，首先在基础上，不管试卷难还是浅，都能适应好。在平时学习过程中，把题型准备好了，知识点已经是完美无缺了，速度也练上来了，看到这个题就有思路了，那我们高考难题肯定是少部分。
第三个，身体锻炼得需要，千万不要那几天心里一紧张，生病了，免疫力下降。这段时间得锻炼，学习是注重效率，你不可能每天时间都花在这上面，你看每天充实不充实，内心的充实和身体的充实是两个方面的，我们首先让身体充实了，高考对十七、十八岁的孩子来说，身体活力多好，你整体把自己弄的身心疲惫的，那我们效率可想而知，如果没有身体的话，每个人做什么都做不好。
最后，每个人要细心、慎重。我们做每件事情，想每个问题尽量的慎重一些。比如说我这个文章结构上要慎重，文章的内容上要慎重，文章的表现上要慎重，表达上要慎重。最后我们肯定是在慎重身体了，慎重分析了，慎重表达了，你最好的形式展现给高考。
下面将讲座过程中家中们提出的问题，专家答疑汇总，更多答疑汇总关注高三家长俱乐部。
高三家长俱乐部家长：您好祝老师，我家考生是男孩，文科，数学成绩一直很低，我发现他的学习方法有问题，做题少，政治题背会了，但是不会运用，还有50天高考了，让孩子在这个上面怎么做，才能尽快的提高成绩，谢谢。
祝云天：首先我看到这个问题，我觉得不乐观，对哪科不乐观呢?不是对数学不乐观，是对政治不乐观，我在博客上已经强调过是反对背书，死记硬背，为什么反对死记硬背呢?比如说政治题，不是说你把它背上来就能解决问题了，我们这个学不会致用那肯定不行，那我们的政治到底怎么学呢，我首先觉得我们要理解，我就觉得政治方面，还有历史方面，传统的背诵，传统的死记硬背肯定是不能适应高考，高考也不会说你背这东西，考试的时候头脑会一片空白，用不上来。在理解的基础上得思考。我建议这位家长，让孩子看看我博客中的很多专题，比如物价上涨的专题，有哪些大体术语，有哪些问题的形式，我们这个知识点体现怎么样的，审题怎么样的，这是一系列的过程，谢谢。
高三家长俱乐部家长：我是辽宁文科考生的家长，女孩，请问祝老师，为什么孩子一到大型的考试水平总是发挥不出来，孩子平时有强迫症的毛病，一道题答完了，总是不放心，老是怀疑自己做的是否正确，一到大型的考试孩子就很紧张，总是怕答不好，怎么样去解决呢，谢谢老师。
祝云天：首先我们要解决两个方面问题，让孩子明白，我们为什么来考试，考试是干吗来了，我们考试就是不断的完善自己，而不是证明自己，不是跟谁比较。这个世界上，我们能做自己能做的，但是不能要自己想要的，谁不想要好，谁都是想满足自己的欲望，然后能得多少分。家长可以跟她说，我们通过这次考试，我们哪些方面需要完善，而不是证明。这是第一个方面，心态的原因。第二个方面，我觉得这个学生训练的不合理，只要是训练合理，这个题审题对了，抓住主干了，那这个题我一看就会了，肯定对了。就是平时练的不能保证都对，或者说平时在练习过程中，有些题他自己做对了，但是不知道为什么对。也就是说只知所以然，把这个题的体系，包括知识点展现、延伸、联系，还有解题方法都练好了，我相信这个问题容易解决的，祝你进步。
高三家长俱乐部家长：祝老师你好，你辛苦了，我孩子是理科，现在成绩在一本线上多一点，学习的话高一高二还好一些，高三有些下滑，特别是理综私下做卷子也还好，一到考试时老是不够，时间够了，正确率不高，这次二模考试不佳，孩子有点沮丧，我也非常的着急，我觉得他的能力还是有的，老师也是这么认为，因为最后这道物理题，全班就他一个人做出来，但是总分才考220多分，孩子说自己
学习方法不当，我现在也不知道，究竟是粗心还是方法不当，还是要加强试题的训练，还是有其他什么原因，怎么样去解决这个难题呢，请教祝老师，非常感谢。
