雪糕风波
四月末的天气,有点小热。
一进家门,儿子一脸红扑扑地跑来申请:“妈妈,我要吃一根雪糕,太热了!”
“雪糕凉凉地,刺激到喉咙,可能会引起发炎,再说马上要吃午饭了,不能吃。”我拒绝了儿子的要求。
“哼,那么热,我就要吃!那,我吃完饭可以吃吗?”儿子恨恨地说,眼神里有小火花在闪,继而又掉金豆子了!
“不可以,坚决不能吃!”我语气坚定,绝不能就范于儿子,这个天气,还不至于热到必须吃雪糕解暑,更何况儿子经常患上呼吸道感染的毛病,吃根雪糕,嘴巴是过瘾了,如果引起喉咙发炎,就太不值得了。
因为吃不上雪糕,儿子开始了自己的多米诺骨牌似的情绪反应,不好好吃饭,对餐桌上奶奶的夹菜面无表情不接受,吃完饭扬言今天自己不洗碗(儿子与表哥轮值洗碗,他一、三、五、七当值),即便在我的督促下去洗碗了,也把那些无辜的盘子、碗弄得噼里啪啦响,洗完了碗,使蛮劲抽纸,一抽抽许多,招来奶奶的训斥。
一只雪糕,引发了儿子后续一连串的不良情绪,决定了他做事的态度和质量,波及到家人的情绪变化。雪糕事件,一方面反映出儿子自我意识过强,听不进合理劝告。一方面反映出儿子控制情绪的能力还比较弱。
等儿子心情平静后,我要他弄明白下面三点。
首先,不合理的要求,不管你采用什么办法,都不会得到妈妈的满足。你试图依靠耍性子、掉眼泪、要挟的方法来达到目的,是行不通的。妈妈不会妥协,更不会助长你这种行为。
其次,不良情绪害人更害己。不良情绪就像一个污染源,你哭泣、难过、生气、郁闷的同时,也会把这些负面情绪带给他人,影响你同他人的正常沟通交流,更影响你后续行为的完成质量。
最后,一个不善于控制情绪的人,自己的行为也会常被情绪左右。生活中不如意之处会有很多,不可能事事顺遂,这就需要自己善于调节情绪,尽可能将心情调整到平和愉快的状态。