给自己的诊断书
姓名：梁晨
年龄：十岁半
性别：女
职业：小学生
科别：
成长科
患者自述
梁晨同学自我叙述：
“我的时间观念不强，办事总是拖拖拉拉的，效率非常低。虽然我写了《一分钟的概念》勉励自己，坚持了没几天,却又回到了从前,学习效率没有太大的改善.”
“ 就拿英语来说吧！本来星期六的英语作业非得拖到下星期五晚上写才想起写和背。早上6：20闹钟响起，穿衣、上卫生间、洗脸、刷 牙、吃饭......再抬头一看,到上学的时间了，才想起来读日有所诵和背英语单词,就想着等到明天再背吧，可是第二天早上是今天的重复，每天自己都忙的焦头烂额的，却没有做多少事情，感觉自己碌碌无为，什么事也做不好，学习成绩也没提高,这让我很郁闷。”
医生建议
医师对患者的建议：“梁晨同学，你的病主要还是自我调解，你什么事都不够迅速的原因还是自己没有用心做，你要用心作的话，你肯定能做的效率高。而且，你还要注意今天要做的事情一定要当天做完，不要想着第二天再做，要让理智征服懒惰!要知道‘今日复明日，明日何其多。’而且背英语不要占时间太长，一天背两三个，一天背两三个，星期六也就完成了英语作业。要经常给自己定小的目标,逐个攻克，逐个完成。时不待我，我们应该马上行动，浪费时间就是挥霍生命，世界上什么都可以通过努力获取，唯有时间，我们无法抓住！”
药方
时间观念若不强，请你自己想一想；
何时该做什么事，需要有个时间表；
早上起床莫发呆，一定要去读诗文；
今日事要今日毕，明天就在我手中；
莫做时间的奴隶，合理安排真正好！
自评：最近晨晨发现自己的时间观念不强，就写下这篇诊断书来鼓励、鞭策自己。
