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这段时间，很多家长都反映孩子的视力下降了。细心观察学生的书写姿势，大吃一惊。孩子们写字姿势看上去很别扭,不是侧歪着头,就是歪放着本。平时给几个握笔姿势严重错误的孩子纠正过，但是收效甚微。虽然写字的时候都会提醒孩子们注意写字姿势，但是到现在他们依然按着自己习惯来。班里有很多同学写字较差，整体的作业质量也不好。一次借着写作业的机会，我在班里开展了一场别开生面的“书写姿势”比赛。
比赛之前，我先向学生示范讲清正确执笔写字的要求：“头正、肩平、身直、足安”。我把“一尺、一寸”这两个较为抽象的内容进行了具体化：要做到书本离眼睛一尺，只要人坐直，头稍低就可以了，“一寸”的概念学生们最搞不清，我告诉他们削铅笔的印子边沿称它为铅笔花，手要握在铅笔花上面大致就是一寸的位置，这样 “手离笔尖一寸”的问题也就解决了。然后要求学生将书本摆在规定的位置，本子打开，抹平边角，准备工作做好了，比赛就可以开始了。
比赛一开始，教室里立刻鸦雀无声，所有的孩子全都挺直腰板，低着头，认真地开始写字。孩子们都谨记着老师平时教育的：写字坐姿“头正肩平腰直脚放平”和握笔姿势“一拳一尺和一寸”，他们也都严格地按这样的要求在努力着。
孩子们认真的写着，我也忙着给学生们拍视频。有的学生平时已经养成了好习惯，这10分钟对他们来说自然算不了什么。可有的学生这10分钟可有点难熬了。刚开始还行，3分钟时间不到，就开始怎么方便怎么来了，意识到姿势不对了，赶紧调整，一会又恢复了常态，有点手忙脚乱了。
时间到了，我在电脑上把刚拍的视频播放出来，根据视频中的画面，每个组都评选出了表现特别优异的孩子。并及时在红花榜上加分鼓励，存在问题的同学看着自己在画面中的形象，都不好意思了。为了帮助他们尽快养成良好坐姿的好习惯，我给他们提出了建议。坐姿不正确的学生可以让家长把自己的正确书写姿势拍照，贴在孩子的书桌前，时时提醒。握笔方法不正确的学生可以把皮筋绑在一寸的位置上，时间久了，对一寸的理解强化了，拿笔的位置就准确了。学生们都觉得这个方法挺好。
为了让学生坚持下去，我宣布了我班的“书写姿势评价制度”。要求学生在以后的学习中要做到“练字先练姿”。姿势正确的学生，不但在课堂上会受到老师的表扬，而且在课后还能得到一颗星星作为奖励。姿势正确，字又写得好的学生，写字本可得三颗星，姿势不正确的，字写得再好也只能得一颗星。这样一来，学生的观念也悄悄地发生了改变，对书写姿势的正确与否也越来越重视了。采取拍照展览的方法，让身边榜样的力量来影响学生，激发学生的写字兴趣，促使全班出现你追我赶的生动局面。一段时间下来，自己觉得效果还不错，家长反映也很好，在学生养成良好习惯的同时，我也品尝到了成功的喜悦。
