做自己情绪的主人
这些天，女儿一直被一些让她不快的事困扰着，有时性情暴躁，有时低声啜泣，有时心不在焉。女儿也跟我提起过她的烦恼，给我诉说她的心事，也提出要求让我帮她解决自己的麻烦。
看着闷闷不乐的女儿，我也尽己所能、想方设法去开导她，希望能够让她轻松面对身边的人和事，快快乐乐地生活与学习。情绪是人的主宰，积极向上、乐观的精神可以让人上天堂；消极颓废、落后的思想可以让人下地狱。掌控情绪就显得那么重要，做自己情绪的的主人对自己的一生就是那么的关键。
女儿想通过我去解决自己的烦恼，父母不可能跟她一辈子，不可能替她扫清一切障碍，路要自己走，在给她出谋划策、讲故事说道理之后，让她自己去选择走哪条路，怎样去改变自己的情绪，怎样去待人处世。
女儿告诉我别人令自己难过的时候，我询问她是怎样做的？一个巴掌能拍响吗？自己是否也有不妥的地方吗？“己所不欲，勿施与人”是否做到了呢？当别人惹自己生气的时候，先检视一下自己的言行。用宽容的心去包容别人，用自己的行动去感化别人，用自己的德行去熏陶别人，就像穆罕默德唤山一样，改变自己要比改变别人容易得多。作为社会的人，不是孤立存在的，一定要让自己适应所处的环境。美国加州岛上的美洲鹰可以让自己的身体缩成一线，这样的改变何其巨大、何其痛苦？
女儿有烦恼，我亦有烦恼；女儿尚年轻、我也不算老，各人自有个人的烦恼，烦恼在我们的生活中是无法剥离的。人生就是酸甜苦辣的多味果，当你尝到酸、甜、苦、辣不同的滋味时都要学会去适应、去接受。生命中所遇到的喜、怒、哀、乐都是人生的馈赠，你爱也好、恼也罢，这些总是要施与你的。无法逃避，你就坦然受之吧！
做自己情绪的主人，上天堂逍遥悠哉！
