运动与学习效率
一进入高中，很多孩子就不再愿意来回跑，理由是耽误时间，就近随便买点吃的，小摊点儿的生意是如火如荼。越是这样，越是不保险。我家的观点一致，其实，来回跑跑，运动着不但不会影响学习，还会提高学习效率。
高一那年，儿子没有跟其他孩子一样去地摊儿买着吃，也没有去食堂里吃。一是不习惯吃地摊儿，二是为了调节紧张的高中生活。孩子说：“地摊的生意很火，下楼、等待，其实也就到家了，节省不了多少时间。”即便是下雨天，儿子依然是放学回家。每天的日子一家三口过得虽然像打仗，但是非常快乐，而且还学会了快步走。从小学到初中，家距离学校太近，根本没时间走多少路，一根烟的工夫就到学校。走路使得他越来越会安排时间，学习也根本没受影响，反而一次比一次好，从前二十到前十五，前十，前五，前三。
LG虽然没工夫教育孩子，但是，有句话常挂嘴边：身体是革命的本钱，没有好的身体啥都白搭！话虽然粗糙了点，但是在理。来回走着上学的确不错：既锻炼身体了，也精神抖擞了，老师说：很多孩子熬夜犯困，就没见你儿子睡过。呵呵，从没熬过夜，但早起了（每天5：10）。
分科以后，为了提神儿，他没喝咖啡，也没增加什么特别的食谱，就一条“食物多样化”，他自己也是整天抱着个排球上下学。用他自己的话说：一个大课间的排球较量会让精神提劲儿达到四节课。
高二的课程跟高一比没那么紧张了，一是适应了，二是除了精讲还有选修，儿子硬是让锻炼支撑着坚持到了高二那年的春节。春节过后，全年级前三十培优不得已终止了晚上回家吃饭。即便如此，孩子依然不在小摊点吃饭，也不去食堂（太没胃口），而是从家里带纯奶或是酸奶，自己面包机制作的蛋糕，健康生活的理念促使他不吃三无食品。“晚上不能吃得太饱，这样影响跑步和打球。”（高二的日记）
持续不断的锻炼，让孩子的体格健壮起来，自从步入高中2年半，仅得感冒一次，而且几粒连花清瘟即可解决。高中的课实在是耽误不起，孩子在日记里这样形容课堂：“有一分钟的走神儿足以让你掉队。”尤其是物理和化学。为了让自己更强壮，他们十四人组团打排球，相约每天在大课间一起进行运动。在孩子的嘴里，我没有听说过谁和谁竞争，自己非得超过那个目标之类的话。在锻炼与不断地磨合中，孩子们互相帮助，互相学习，一起为高中的生活添彩。实在是难能可贵！
高三了，很多人觉得是拼杀阶段，其实没那么严重。孩子说，步入高三反倒比高一和高二还要轻松，有功夫（自己合理安排，适合自己就行）锻炼了。每次休礼拜他们这些个孩子总是能坚持打球2个小时以上。作为妈妈的感受是：衣服我洗不及了，每天都需要换，因为每天都有大课间！
体育锻炼真真地给了孩子运动的快乐，而且还大大提高了学习效率。
后话：
我没有多么高层理论来证明它有多多么科学，但是，从孩子的生活体验和自己的真实感受我得出了一个结论：运动和学习效率应该有那么一些关系。
实践才是检验真理的唯一标准！
