不要等墙倒塌了再来造墙
——读《教育中的心里效应》有感
最近读了
我们老师是否对孩子们经常遗忘而烦恼，孩子们也会因为自己一些英语单词记不住而苦闷，甚至埋怨父母没有给自己一个聪明的脑袋，甚至自暴自弃地说自己就是又蠢又笨，学什么都学不会，也记不住。其实不是这样的，而是你们没有掌握住科学的学习方法，今天
初三（1）班正在召开学习经验交流会。
在一片掌声中，被同学们称为“小神童”的小雪神采奕奕地走上了讲台。
“大家都说我聪明，其实不然，我和大家一样，我的学习靠的是不断地重复和练习，没有学习秘诀，只有熟能生巧。只不过是我的学习方法和大家略有不一样而已。”
她顿了顿，接着说：“就拿英语来说吧，大家每天早晨都会在早读课上背单词、课文，学哪一课，就背诵哪一课，但是一下课就把什么都忘了，考试时还要加班加点，复习以前的全部内容。”
“很多同学都很奇怪，我用来背诵单词、课文的时间可能比大家都要少，为什么我能记住所学的内容，并且不容易忘记，考试前也不用费很多精力复习就能取得好成绩？”
“其实，我的方法很简单，只有四个字：及时复习。就拿英语来说吧，在一节课就要结束的时候，我会用几分钟的时间大致总结一下本节课的内容，做到基本上理解所讲的内容，能记住多少就记住多少。晚上睡觉前我会用大约5——10分钟的时间背诵当天学过的单词或课文，第二天早上我会再用5——10分钟的时间试图回忆并背诵这些内容。到此，两个10分钟并不很长，但我已经完全掌握了所学的新东西。到晨读的时候我会进一步复习，直到背得滚瓜烂熟。两三天之后，一星期之后、三星期之后，我都会再一次复习这些内容。同学们可能会很吃惊，复习这么多次数，该要用多少时间啊！其实，每次复习只需用几分钟的时间，学习起来就很轻松。就这样，重复的次数多了，自然就不会忘记了。”
我们每一个人都有遗忘的经历，她会伴随我们一生。然而，遗忘是学习的天敌，如何和遗忘作斗争？最基本的答案就是：复习，重复你所学的内容。但是，如何重复复习才有效，并且不浪费精力？这就要科学地运用遗忘规律。
俄国伟大的教育家乌申斯基说过：“不要等墙倒塌了再来造墙。”这句话生动地描绘了遗忘曲线应用的精髓：及时复习。遗忘规律要求我们学习之后要立即进行复习，加强记忆，并且以后还要在复习几次，但复习的时间间隔可以逐渐增加。比如学习的第一天后进行第一次复习，三天后再复习一次，下一次的复习则可安排在一周之后，以此类推。不管间隔时间多长，总之要在发生遗忘的时刻及时复习，克服遗忘。
然而，很多学生并不是如此，他们平时不复习，临考前开夜车，加班加点复习。“考试时仓促填塞的知识，如果不通过进一步的学习进行巩固，并随后进行充分复习，是会很快遗忘的”（艾宾浩斯，1885）。等他们需要再一次应用这些知识的时候，还需要再来一次加班加点的头悬梁、锥刺股的苦难生活。
为什么那么多人不愿意复习，而一味地追求新知识？可能是因为复习旧知识使人感到枯燥，好像是在咀嚼已经吃过的馒头，没有味道。有人说，马儿不吃回头草，爱吃前面的嫩草。其实不然，复习就是“温故而知新”“温故”是形式，“知新”才是最终目的，要在追溯陈旧中发掘新意。当然，达到“知新”不能依靠机械的重复、简单的记忆，每次重复应用不同的角度、不同的重点，这样每次重复才会有不同的感觉和体会，才会获得更深的认识。知识的学习就是在这种不断的重复中得到升华。
总之，要根据自己的实际情况，做到及时复习，不要对知识的学习总是从零开始。
这个从心理角度和遗忘规律找到的学习方法适合任何人，包括我们成年人，以前我也经常摘抄一些我喜欢的文章和片段，但是抄的时候很激动，心里有很多感慨，但是抄完之后就束之高阁，从此置之不理，久而久之我感到自己的词汇很贫乏，理论水平总是上不去，今天我终于找到了症结所在，以后我也要按照这种方法，多记忆一些东西，锻炼自己的记忆能力，让自己的脑细胞更新快一点，让自己的头脑丰富一点，这样的生活才会更充实，心态才会更年轻，生命才会更有意义。
当然我也会把这种方法告诉我们班级的孩子们，让他们从小就掌握住这种科学学习好方法，养成记忆好习惯，一定会让他们受益匪浅的，此外在教学中我们也可以利用这个遗忘规律，带领孩子们及时复习旧知，提醒孩子们该复习了，这样久而久之孩子们的学习成绩就会提高很快，我们的课堂效率也会提高，课前几分钟及时复习旧知再讲述新知，这也是大家的共识，但是复习什么旧知，要根据新课而定，也需要老师破费一番脑筋，怎样能增强课堂效率，怎样能唤醒学生旧知，怎样能加强孩子们的记忆才是最关键的。孩子们不懂怎样及时复习巩固，我们老师就在课堂上带领他们复习，逐步引导孩子们养成及复习巩固，我们老师就在课堂上带领他们复习，逐步引导孩子们养成及时复习的好习惯。
