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松 静 匀 乐作文

2017-03-28 
近3点醒来,午睡睡过头有点晕。打开电脑,想写点什么,却什么也写不出来。于是,带上一贯的行头:钥匙,手机,相机,

近3点醒来,午睡睡过头有点晕。打开电脑,想写点什么,却什么也写不出来。
        于是,带上一贯的行头:钥匙,手机,相机,一本书,一支笔,几张纸,几元零花钱,放在袋子里,骑车出门。 
       虽然天有云,却无风,空气有些沉闷。欲寻一静谧之处,坐下来读书。可河边柳下每个石椅上都有人坐。只好继续前行。在公园终于找到一片空地,拿起书本,还没读几页,草丛中的蚊子竟然隔着丝袜吸血。只好离开。

      穿过小径,看到旁的紫色花上小巧的白色蝴蝶纷飞。停下拍照,蚊子又一次袭来,毫不客气地吸一口。
       唉,真的不能“沾花惹草”!我去拍照,不仅蝴蝶蜜蜂前来迎接,闻我旗袍上的蓝花,就连蚊子也不放过我,大白天的,就肆无忌惮地叮咬。可能是嫌我坏了它们的好事,这本该是它们的天地:青草、花香、蚊子、蜂蝶它们相安无事,各得其所。而我成了这里多余的闯入者,难怪它们会围攻。

      离开,还这些动植物以自由,继续前行。  
      这里是一个小区门前绿化带,此时没人。我在长椅上坐下,拿起《香草美人志》——楚辞里的植物来读。就在我读“芷若”这篇时,苍蝇不知道从何处飞来,在我周围盘旋,时不时地想和我的衣物来个“亲密接触”。很奇怪哪来那么多苍蝇?原来不远的草丛有垃圾。我只好从长椅一头挪到另一头,终于少了些苍蝇,温度也降了,空气凉爽许多。我暗自庆幸终于可安心读书了。
   
       读书几十分钟,我提笔记下自己的感受。正写着,一对少男少女牵手走来,就在我旁边的长椅上坐下,离我不到两米的距离。他们兴致勃勃地窃窃私语,说着,笑着。看来,我又要离开了。 
     望着眼前的月季花,它们能在这如此嘈杂的环境中,年复一年日复一日地生长着,且开出艳丽的花朵。令人佩服!
   这两个小时的时间,我几乎都在寻找,企图找寻一个安静阴凉之所,让我不受打扰地读书,终究没找到。

       突然,脑海里闪现出上周末魏书生老师在市一实小礼堂做的报告。魏老师在报告中说:“他的教育和管理就靠两大点、一小点。两大点是民主和科学,一小点就是带领师生做注意力操,归于四个字‘松、静、匀、乐’”。 
    魏老师说:“喜欢把学生领进一种松、静、匀、乐的状态。面对锻炼,面对学习,面对活动,进入一种松、静、匀、乐的状态。比如上课同学们精神放松,心情平静,呼吸匀畅,情绪快乐开始上课。做题,松、静、匀、乐地做题,每天行、走、坐、卧、学习、工作,从早到晚,朝朝幕幕,不离这个松、静、匀、乐。”  

当班主任也是:“你要守住这四个字。每天来到校园松、静、匀、乐,跟同学们打招呼,松、静、匀、乐;走进教研室,松、静、匀、乐;拿出教材备课,松、静、匀、乐;拿出笔来写教案,松、静、匀、乐。走进教室,松、静、匀、乐;组织教学,松、静、匀、乐;和后进学生谈心,松、静、匀、乐;开口讲课,松、静、匀、乐;回身板书,松、静、匀、乐;一天工作,松、静、匀、乐;下班回家,松、静、匀、乐;市场买菜,松、静、匀、乐;讨价还价,松、静、匀、乐;回家洗菜,炒菜,松、静、匀、乐;一天下来,松、静、匀、乐。加松、静、匀、乐等于什么,还是四个字,松、静、匀、乐。您就大大降低的生存成本,提高了生活质量,降低了劳动成本,提高了劳动效率。”

   “松、静、匀、乐”这四个字有着“朝饮木兰之坠露,夕餐秋菊之落英”的高风亮节,有着“采菊东篱下,悠然见南山”的处事姿态,有着“明月松间照,清泉石上流。竹喧归浣女,莲动下渔舟。”幽清明净的自然美。

      我特别喜欢“松、静、匀、乐”这四个字,越琢磨越感觉意味深远。这四个字包含着人生哲理,也蕴含着禅机。是人思想境界达到相当的高度,才凝练出的结果。松、静、匀、乐不仅适用于教育教学工作中,更适用于人的平日生活中。宽以待人,是为松;静坐常思己过,是为静;调整自己的心态,是为匀;以欣喜的心情对待生命中的每一天,是为乐。
 
     无论是工作还是生活,都不能长期在紧张的压力之下、嘈杂的噪音和纷乱的心绪中进行。要保持轻松乐观的态度,拥有淡泊坦然心态,在环境安静、呼吸均匀时,愉快做事,才能把事情做好,让才情发挥到极致。 

     就说我今天下午的读书经历。一个周末,痛快懒散地睡个午觉,醒来在家读书多好。偏偏心情浮躁读不下去,走到郊外,嫌人多、蚊虫叮咬,怪旁边人的说话声扰得不能静心读书。其实,这些又算得了什么。人不是孤立存在的,自然界中本来就有这些小动物们的一席之地,人不能以自己的爱好来阻止它们生长,剥夺它们生存的空间。

    我对自己说,改变不了周围环境,就改变自己的心境。只要心灵达到“松、静、匀、乐”的境界,周围一切嘈杂又算得了什么呢?他们丝毫干扰不了自己的心,更改变不了做事的信念。 

 

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