窗体嵌套,该怎么处理

窗体嵌套
请问如何将B窗体嵌入到A窗体的一个面板上面？
我写的好几个程序都不行，要么抛错，要么可以显示，但是程序像是死机一样，点不动。
[解决办法]
有人知道吗？