【转】健康成长系列之宝宝不能乱吃的那些食物 大家警惕
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转自：http://www.19lou.com/forum-3228-thread-9101338272920235-1-1.html
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发现很多人看了不理解，我想说的是2点，第一再三强调提到的不是所有都不能吃，而是有些需要注意，特别是有过敏体质的宝宝，第二点，每个食物都是可以点开的，里面有详细的注意事项，是不能吃还是需要特别小心的。
之所以发这个贴，更多的是希望爸妈们看后留个心眼，因为家里的老人有时候不注意这些，做健康以来，遇到各种案例都是这样，有小孩吃蚕豆差点死掉的，有吃汤圆被咽到的，有乱吃辅食全身过敏的，有吃补品提前发育的，有现在看似健康其实埋下隐患的……所以建议对提及到的容易过敏的食物，在不确定自己宝宝是否过敏的情况下，先以少量进行尝试，没有问题再吃，为了宝宝，小心点总是好的。希望每一个宝宝都健康成长。
同时也希望有经验的网友看到，能够帮忙补充，不断将本帖变得强大起来，让更多的家长能够受益，让更多的宝宝健康。
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整理了各个阶段的危险食物，有些是可以吃，但有风险，要先吃少量测试过敏性，不能?乱?吃，有些事不能碰的，有危害，大家可以点击食物查看具体原因和危害，特别是一些容易过敏的，吃之前一定要以少量进行试吃，不要一下吃多了。
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6个月内前不能乱吃和需要注意的食物
牛奶 、奶酪 、酸奶、鱼、贝类、豆类、柑橘类（包括果汁）、蛋类、花生、芝麻?（引发湿疹、哮喘, 或其他过敏）
面包、馒头、面条、谷物 、面粉 、燕麦（腹泻的风险）
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一岁前不能乱吃的和需要注意的食物
盐?、?蜂蜜?、蛋清（导致湿疹、荨麻疹等疾病）?、?鲨鱼、剑鱼、旗鱼、鲶鱼、罗非鱼金目鲷及吞拿鱼等海鱼（汞含量较高）?、海鲜?（过敏）?菠菜 、韭菜 、苋菜?（发育不良） 、蚕豆、 黄豆等豆类（过敏和中毒）??竹笋 、牛蒡（不易消化）? 、芒果 、菠萝 、水蜜桃 、奇异果?（过敏）、矿泉水（肾脏负担） 、纯净水（肝功能有不良影响）、?猪肝、羊肝（中毒风险）?、章鱼、?墨鱼 （不易消化）???花生米、黄豆、核桃仁、瓜子（易误吸入气管，需研磨后吃）、?洋葱、生萝卜、白薯（产气胀肚）
二岁前不能乱吃的和需要注意的食物
酒、咖啡、浓茶、可乐 、汽水 、辣椒、胡椒、大葱、大蒜、生姜、酸菜?鲜牛奶 成人奶粉?
三岁前不能乱吃的和需要注意的食物
茶、?元宵?、巧克力??
睡觉前不能乱吃的和需要注意的食物
巧克力、 方便面 、红薯、栗子 、全脂奶、高脂特浓奶
?吃了伤智力的食物
爆米花、皮蛋、缸装食品或饮料?、巧克力 、泡泡糖 、油条、粉丝、凉粉、油饼 、烧烤的（牛、羊、鸡、鱼肉）
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宝宝不安全食品系列
假鳕鱼拉油
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以下这些食品添加剂有害健康
柠檬黄：在英国人常吃的青豆茸以及棉花糖中使用。
喹啉黄：经常在果汁和感冒胶囊中使用。
日落黄：经常在泡泡糖和豆形软糖中使用。
蓝光酸性红：经常在润喉糖中使用。
食用胭脂红：经常在软糖中使用。
诱惑红：经常在果冻和棒棒糖中使用。
苯甲酸纳人工防腐剂，经常在软吃料、止咳糖浆中使用
比较常见的添加了人工色素的食品主要有：果冻、糖果、泡泡糖、汽水、冷饮，还有一些糕点和烧卤熟肉制品等。
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想一起努力的网友，回帖按照格式哦。我会给你加分，并放进攻略的，对已经有的食物，欢迎大家在进行评分，有错误的，大家一起改正，谢谢
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食物：
年龄：（几岁前不能吃）
危害：（有案例最好）
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一起努力，为孩子们做最好的健康成长手册
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