SQL2005数据库文件正被另进程使用怎么解决？

SQL2005数据库文件正被另进程使用如何解决？？
我想在winform程序中实现SQL2005数据库文件（数据库.mdb）的自动备份，但是用 File.Copy(原数据库名, 目标数据库名, True)方法备份时，提示：数据库文件正被另进程使用，如何解决啊？
谢谢。

[解决办法]
mdf未被分离的时候是无法被复制的，备份执行SQL语句

SQL code

BACKUP DATABASE [zhenduo] TO  DISK = N'c:\ccc.bak' WITH NOFORMAT, NOINIT,  NAME = N'xxx backup', SKIP, NOREWIND, NOUNLOAD,  STATS = 10GO
[解决办法]
停止SQL服务后再复制...