[]没提供方法取数据怎么处理啊

[求助]没提供方法取数据怎么办啊?
搞死我了,看看谁会这个东西,来帮忙!

我想取出listRows里面的第一行的全部数据,写了这么多不知道后面该怎么写了.

Dim   listRows   As   Microsoft.Office.Interop.Excel.ListRows=Me.ListObj.ListRows
(ListObj是listObject类型的一个数据对象)
Dim   listRow   As   Microsoft.Office.Interop.Excel.ListRow   =   listRows.Item(1)
...???

取到一个listRow,但是listRow却没有方法可以取它自身的数据,怎么搞?

[解决办法]
0开始呢？