最近间歇性的反应迟钝，记忆力衰退，难道真的是老了？？？？
痛苦中。。。
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SF 哈哈
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不要想得太多了
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累了就需要休息，轻松一下，enjoy your life
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同苦中。。。
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多休息 多玩玩游戏就好了
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别是工作压力过大
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just relax
play game ,travel....
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明顯加班太多！
找老板索賠，身體損失費，精神損失費共計360萬！
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放松放松
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出去玩玩就会好的。。
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活的意思不就是为了自己能活的好点吗！干吗那么累着自己
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天生丽质你就难自弃
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relax
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take it easy
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明显地... 老了...
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haha
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jf
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放松放松
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人没老，心老了，呵呵
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放松就好了。
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吃点营养药，好好休息一阵子。 身体是革命的本钱啊。
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累了就休息
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路还长着，多年为以后想想，珍惜身体啊！
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嗯，同感
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出去远游一下
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放松放松
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需要身体锻炼~
需要新鲜空气~
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同情
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.
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up
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现在医院都比较贵，而且水平也不高。不过还是要去医院看看，马虎不得
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up
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身体是革命的本钱,虽然不用革命了,但身体和本钱我们都要.
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同感
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*^_^*
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人没老，心老了，呵呵
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友情UP一下
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1.多进食一些含有胆碱的食物。
人脑中含有大量乙酰胆碱，记忆力减退的人大脑中乙酰胆碱的含量明显减少，老年人更是如此。补充乙酰胆碱是改善记忆力的有效方法之一。鱼、瘦肉、鸡蛋(特别是蛋黄)等都含有丰富的胆碱。
2.补充卵磷脂。卵磷脂能增强脑部活力，延续脑细胞老化，并且有护肝、降血脂、预防脑中风等作用。蛋黄、豆制品等含有丰富的卵磷脂，不妨适量进食。
3.多食碱性和富含维生素的食物。碱性食物对改善大脑功能有一定作用。豆腐、豌豆、油菜、芹菜、莲藕、牛奶、白菜、卷心菜、萝卜、土豆、葡萄等属碱性食物。新鲜蔬菜、水果，如青椒、金针菜(黄花)、荠菜、草莓、金橘、猕猴桃等，都含有丰富的维生素。
4.补充含镁食品。镁能使核糖核酸进入脑内，而核糖核酸是维护大脑记忆的主要物质。豆类、荞麦、坚果类、麦芽等含有丰富的镁。
5.适当进食人参、枸杞、胡桃、桂圆、鳝鱼等补益食品。
6.食用富含蛋黄卵磷脂、ω-3多不饱和脂肪酸、维生素E及其它的多种维生素和矿物质的食物。卵磷脂是大脑营养素，它能提高记忆力和思维能力，蛋黄卵磷脂的吸收利用率则要较其它的卵磷脂高好几倍。Ω-3多不饱和脂肪酸除了有延缓大脑衰老，提高记忆力的功效外，还能降低血中甘油三酯、胆固醇含量；改善血管弹性，还可以防治高血压、动脉硬化、冠心病。维生素E是公认的能使人年轻的抗氧化物质，它能延续人体衰老。
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休息休息
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老了~
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take it easy
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放松一下
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年纪大了
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看看三级片，提提神！！！！
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up
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我一般喜欢看恐怖片，不看三级片
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我怎么也有同样的情况，昨天在吃饭在地方看到我经常光顾的一杂贺店老板，可就是想不起来，我现在看到熟人都记不起哪里见过。。。
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没事爬爬山， 找朋友唠唠嗑， 就好了。
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不要忘了结帖就行了
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过了而立了吧?要学会放松自己,参加各健身什么的
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多休息 多玩玩游戏就好了
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偷偷接个分，嘿嘿~
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jf
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我也感觉，大脑经常停电，视力越来越差
今天去体检右眼1.6，左眼0.3了，还一直没戴眼镜
要是戴眼镜现在都不敢想象
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编程疲惫,楼主估计时间长没有休息了,歇歇把
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这种现象我也出现好长一段时间了，唉。。。，难道该补钙了？
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压力大，人衰老的也快,生活压的人麻木......自己照顾好自己吧,兄弟们~~~~~~~~
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同感。
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up
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我现在也这样了..郁闷~~~~
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..郁闷~~~~
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彼此彼此……
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都这样
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多休息，多锻炼，多吃蔬菜水果
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有同感，打字速度都慢了
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加班加的，我去年就是这样的，现在不给人家打工了，自己开了个小超市，比以前好
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同感
