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周末美食——清蒸鱼作文

2019-07-31 
周末美食——清蒸鱼 说起吃鱼,可是有人喜欢有人恨。儿子就不喜欢吃鱼,嫌鱼的腥味太大。我和诺爸也害怕鱼刺卡到

 

周末美食——清蒸鱼

 

说起吃鱼,可是有人喜欢有人恨。儿子就不喜欢吃鱼,嫌鱼的腥味太大。我和诺爸也害怕鱼刺卡到孩子,所以也不强求大诺吃鱼。女儿可就不同了,她从小就是吃鱼高手。记得在女儿一岁多的时候,有一次吃鱼,我看到她吃完一小块鱼肉,还会自己把刺吐出来,而且是0.5厘米不到的一根小刺,当时我就很吃惊。从那时候开始,我就很放心女儿吃鱼了,女儿也喜欢吃。

 

因为女儿喜欢吃鱼,而且会吃鱼(自己会吐刺),所以,鱼就成了我们家的常客。在很早的时候,我就在日历上学了一道菜——清蒸鱼。清蒸鱼被我多年改良,是越做越简单,可味道一点也不差。

 

清蒸鱼不光做起来简单,而且鱼肉的营养流失又小,肉吃起来也嫩。所见建议,家里有喜欢吃鱼的孩子,家长可学着试一试。

 

清蒸鱼对鱼的首选食材是鲳鱼,因为鲳鱼的皮薄蒸起来好入味。我第一次学蒸鱼的时候就把鲳鱼该成了鲤鱼。主要原因是鲳鱼价格太贵,比鲤鱼每斤贵2元钱。

这次做鱼我买的是鲳鱼(9.8元/斤),我感觉味道还没有鲤鱼吃起来好。所以,经过我多年蒸鱼的经验,建议以后还是买鲤鱼来蒸,物美价廉。

鱼是清蒸鱼的重要食材,说到买鱼,这清蒸鱼对鱼的大小是有要求的,在1.2斤至1.5斤即可。买条母鱼也是一个不错的选择,母鱼的皮薄蒸起来好入味,鱼籽也可以一起蒸。

 

鱼选好了,下面开始说清蒸鱼的过程:

1、备料:鲤鱼、料酒、盐,食用油、葱丝、姜丝、老抽、生菜。

2、在洗净的鱼身两侧横切几刀。

3、在盆里给鱼身抹料酒(少许)和食盐(根据自己口味)。

4、把鱼放入锅内,大火蒸10分钟。

5、在蒸鱼的时间切姜丝和葱丝,这个量也根据自己喜欢吃的程度添加;洗好生菜,把生菜里面的嫩叶选几片铺到准备好的鱼盘内。

6、很快,鱼就蒸好了。把鱼从锅内取出,倒掉盆里的水。然后把鱼放到准备好的鱼盘上。

7、在鱼身上撒上葱丝、姜丝,然后倒上一些老抽。

8、把炒锅放火上,锅内放一些食用油(比平时炒菜一盘的量多两倍),最好是花生油。油温热至8成的时候,直接把热油浇到鱼身上,这道菜就算做成了。

最后这一个环节很重要,葱、姜、老抽在热油的烧制下,这鱼的色香味在这一瞬间全部有了升华和呈现。

 

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