接着上一回的说啊！咳咳！
经过几天的训练，在上个周日，我终于不用戴游泳圈啦！教练让我戴上了背漂。我激动万分，心里得意极了！想都没想，直接跳了进去。就在这一刻，“杯具”发生了——我感觉过了好久才浮了上来，急得我赶紧抓住了旁边的隔离带。你要是看了，肯定会哈哈大笑的，那个样子简直太狼狈了。我在水里转了好几个圈圈，还喝了一肚子水，心里很怕怕。教练用木棍把我拉了上来，又给我讲了讲要领，然后让我抓着游泳圈，练习让身体飘起来。
我按照教练的方法游了几圈，感觉还不错！就在这时，下课了。今天真是紧张又刺激的一天！
