心理健康实用手册:28种必备的心理学生活智慧
基本信息·出版社：中国工人出版社 ·页码：240 页 ·出版日期：2007年06月 ·版本：第1版 ·装帧：平装 ·开本：16开 Pages Per Sheet ·图书品牌：北京 ...
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心理健康实用手册:28种必备的心理学生活智慧 |
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心理健康实用手册:28种必备的心理学生活智慧 |
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基本信息·出版社：中国工人出版社
·页码：240 页
·出版日期：2007年06月
·版本：第1版
·装帧：平装
·开本：16开 Pages Per Sheet
·图书品牌：北京福印文化
内容简介 心理学与人类的幸福紧密相关。拥有健康的心理，才能更好地生活。
你是否发现，身边的不少人或多或少都有一些心理上的烦恼和忧愁，并因此影响了正常的工作、生活和人际关系？身心都健康才是真正的健康。在外在物质条件日益丰富的今天，内在的精神问题已经成为影响人们健康的一个普遍性因素。
本书提供了一系列简单而有效的方法，方便读者朋友合理应对常见的心理问题，成为一个健康快乐的现代人。同时，本书也是广大读者了解人类常见心理问题的最佳入门书。
本书从常见高发的心理问题出发，为您讲述了28种心理学生活智慧，助您快步走向快乐与幸福的生活，是您打造优质心灵不可或缺的健康伴侣。
编辑推荐 心理学与人类的幸福紧密相关。拥有健康的心理，才能更好地生活。
你是否发现，身边的不少人或多或少都有一些心理上的烦恼和忧愁，并因此影响了正常的工作、生活和人际关系？身心都健康才是真正的健康。在外在物质条件日益丰富的今天，内在的精神问题已经成为影响人们健康的一个普遍性因素。
本书提供了一系列简单而有效的方法，方便读者朋友合理应对常见的心理问题，成为一个健康快乐的现代人。同时，本书也是广大读者了解人类常见心理问题的最佳入门书。
本书从常见高发的心理问题出发，为您讲述了28种心理学生活智慧，助您快步走向快乐与幸福的生活，是您打造优质心灵不可或缺的健康伴侣。
目录 No1远离抑郁的侵害
世纪杀手抑郁症
常见抑郁症及自我疗法
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产后抑郁症
No2让“强迫”不再强迫你
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文摘 插图
