基本信息·出版社：中国农业出版社 ·页码：302 页 ·出版日期：2006年01月 ·ISBN：7109105555 ·条形码：9787109105553 ·版本：第1版 ·装帧：平装 · ...
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养生心理学:习惯决定人生 |
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养生心理学:习惯决定人生 |
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基本信息·出版社：中国农业出版社
·页码：302 页
·出版日期：2006年01月
·ISBN：7109105555
·条形码：9787109105553
·版本：第1版
·装帧：平装
·开本：32开 Pages Per Sheet
内容简介 习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。因此，人自幼就应该通过完美教育去建立一种良好的习惯。 习惯能够成就一个人，也能够摧毁一个人，有些人之所以总是不能摆脱失败的困境，总感到自己找不到工作头绪，不在于自己的能力有多少缺陷，而在于没有好习惯来引导自己的工作环节。
本书基于大学生生活习惯的调查，系统论述了习惯决定人生的重要性以及几大良好的习惯的培养，相信这将成为您创造成功人生的得力助手！
年轻人需要学知识、长才干，以获得未来独立生存、挣钱养活自己的本领，但比学知识更重要的是学会生活，养成良好的生活习惯。因为知识是学不完的，今天没有学的知识明天还可以补上。但习惯就不同了。习惯一旦形成，它就要支配人的行为过程，影响人的精神面貌，主宰人的一生，要想改变它是非常困难的。因此，培养孩子养成良好的生活习惯要及早、及时进行，对于孩子生活中的陋习要及早、及时纠正。
本书通过上百例的案例来阐述习惯决定人生的几大要点：起居有常、静心、养生、青春期保健、创造性、心灵自由等，语言通俗，道理浅显，易于明了，有助于家长参考以及青少年朋友思考。
作者简介 杨仲明，男，1945年3月出生于湖南省新化县。资深心理学家，养生心理学创始人，武汉科技大学中南分校文法学院教授。已出版的心理学专著有《创造心理学入门》、《困境与解脱》、《心理健康顾问》、《性·智慧与潇洒》、《指点迷津》、《寻找中国人的自信》、《养生与心理疗法》、《青春期危机与调整》、《投资心理与养生》及《习惯决定你的一生》等。其中《指点迷津》在第三届全国优秀青年读物评选中荣获优秀图书二等奖。
编辑推荐 习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。因此，人自幼就应该通过完美教育去建立一种良好的习惯。
习惯能够成就一个人，也能够摧毁一个人，有些人之所以总是不能摆脱失败的困境，总感到自己找不到工作头绪，不在于自己的能力有多少缺陷，而在于没有好习惯来引导自己的工作环节。
本书基于大学生生活习惯的调查，系统论述了习惯决定人生的重要性以及几大良好的习惯的培养，相信这将成为您创造成功人生的得力助手！
目录 前言
第一章 不会生活的年轻人
一、“陪读村”与陪读
二、教育应以人为本
三、生命的艺术
第二章 当代大学生高度紧张状况的调查与分析
……
文摘 书摘
悲剧，希望不再重演。
震惊全国的“马加爵案”发生之后，青少年的心理健康问题再一次引起
全社会的广泛关注。
马加爵为什么会杀人？他为什么会从一名普通的大学生堕落为穷凶极恶
的杀人犯呢？
原因之一就是家庭的溺爱。马加爵在家中排行最小，除父母的疼爱外，
还有两位姐姐的疼爱。加上他学习出色，自小在家备受宠爱。但他在精神上
一直是孤独的，因为他总不愿与人交流，不愿说出自己真实的感受，逐渐形
成了以“自我为中心”的人格缺陷。
马加爵最终的结局是由于他不会生活所致。同学之间打牌，发生口角是
常有的事，既然是玩牌，又何必在意别人的一两句话呢？偶尔伤到了你的自
尊，那也只是个小小的不如意。不值得你为此去杀人呀！生活需要承担，会
生活的人懂得承担和接纳不如意，他们能化不如意为如意，所以他们能以智
慧去战胜生活中的种种挫折。不会生活的人，拒绝接纳不如意，这就可能因
为一点点小事去算计他人，甚至精心策划谋杀过程。他们不仅没有用自己的
才华为社会作出贡献，相反，精密的犯罪设计给社会带来巨大的危害，同时
也给他人带来痛苦。
悲剧，希望不再重演，而现实却又是这般的残酷。“马加爵案”造成的
悲痛尚未挥去，又一起类似案件再次震动整个云南。近日，云南省广南县阿
斗乡阿科中学一名初二的学生，一天之内挥刀连续将三名初一的学生杀害。
事发学校阿斗乡阿科中学，距离县城近50公里。阿斗乡并不大，开车穿
过乡政府所在区域不会超过10分钟，拥有上千名学生的阿科中学无疑非常醒
目。当然，如果不是l0月18日发生的“张斌杀人事件”，可能没人会这样关
注阿科中学。
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