心理问题和心理疾病社区护理与自我管理

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		心理问题和心理疾病社区护理与自我管理
		心理问题和心理疾病社区护理与自我管理

基本信息·出版社：人民军医出版社
·页码：446 页
·出版日期：2009年08月
·ISBN：7509127823/9787509127827
·条形码：9787509127827
·版本：第1版
·装帧：平装
·开本：32
·正文语种：中文
·丛书名：常见慢性病社区护理与自我管理系列丛书

内容简介 《心理问题和心理疾病社区护理与自我管理》共19章，分别介绍了心理健康的基本概念，常见心理问题、心理异常状态、心理疾病的概念和疾病疗法，常用心理测量种类和技术、心理咨询技巧、社区中突发事件的紧急心理救护等知识，用简明的语言重点给读者介绍如何用书中的知识发现身边亲人的早期症状，如何预防、及时解决心理问题、及早防治和康复心理疾病，介绍了可行的措施。《心理问题和心理疾病社区护理与自我管理》强调社区自我管理，适用于社区医护人员及关心心理健康的读者。
作者简介 林菊英，教授，中国护理专家，1937年就读于燕京大学护理预科，1941年毕业于北京协和医学院高等护士学校。曾担任卫生部北京医院护理部主任兼护校校长、《中华护理杂志》主编、中华护理学会理事长、国家卫生部护理中心主任等职。现任中华护理学会名誉理事长，国家卫生部护理中心顾问。林菊英先生是推动我国护理事业发展并做出突出贡献的护理教育，护理管理、临床与社区护理专家。1989年获第32届南丁格尔奖章。1990年获美国密苏里达州堪隆斯市大学人文学科荣誉博士称号，2000年获美国密西根大学护理荣誉博士称号。2001年获得泰国第二届”王太后护理基金奖”。林先生长期致力于护理事业的发展，不断促进我国与WHO，以及美国、加拿大。日本、泰国等多个国家和港、澳、台地区开展多种科研、教育及学术活动，巩固和加强了中国的护理学科的交流与发展。林先生多年来笔耕不止，先后主编和撰写了《医院护理管理》，《护理管理学》、《中华护理全书》、《整体护理与模式病房建设》等专著和教材，1998年主编我国第一本《社区护理》，该书现是国家“十一五”规划教材。林先生为我国护理事业的发展呕心沥血，倾尽才智，她善于接受新事物、新理论、新知识，在从事护理工作60余年中，将全部精力都奉献给了我国的护理事业，成为了国内外知名的社会活动家和护理学专家。
编辑推荐 《心理问题和心理疾病社区护理与自我管理》由人民军医出版社出版。
目录
第1章 心理健康基本概念
第一节 心理健康基本概念和意义
第二节 心理健康状态的标准
第三节 心理状态的区分方法及意义
第四节 心理不健康与心理异常状态

第2章 常见心理问题和心理疾患的流行趋势
第一节 我国的流行现状和趋势
第二节 心理治疗与咨询辅导的发展史

第3章 心理咨询的基本流派与心理治疗技术
第一节 精神分析流派及其疏导疗法
第二节 行为主义流派与行为疗法
第三节 人本主义流派与患者中心疗法
第四节 认知心理学流派与合理情绪疗法

第4章 常用心理测量技术
第一节 心理测量的条件
第二节 心理测量的功能
第三节 心理测量的种类
第四节 心理测量的实施与计分
第五节 常用的心理测量

第5章 常用心理咨询技术
第一节 建立咨询关系
第二节 制定个体心理咨询方案
第三节 个体心理咨询方案的实施技术

第6章 资料的收集与整理
第一节 资料的收集
第二节 资料的整理

第7章 自我防御机制
第一节 自我防御机制的种类
第二节 自我防御机制的特征与运用

第8章 心理问题和心理疾患的症状学表现
第一节认知障碍
第二节 思维障碍
第三节 注意与记忆障碍
第四节 智能障碍
第五节 情感障碍
第六节 意志行为障碍

第9章 常见非器质性精神障碍
第一节 精神分裂症
第二节 心境障碍
第三节 神经症
第四节 应激相关障碍
第五节 人格障碍
第六节 性功能障碍
第七节 癔症
第八节 心理生理障碍

第10章 常见非器质性精神障碍的药物治疗与急性发作期的护理
第一节 精神药物治疗
第二节 常见精神障碍急性发作期的护理

第11章 心理问题和心理疾患的原因、预防与康复管理
第一节 常见心理问题及心理疾患的原因与早发现
第二节 心理问题和心理疾患的三级预防体系
第三节 城市社区预防保健医疗康复机构
第四节 心理疾患的社区监测与康复护理

第12章 心理问题和心理疾患的社区管理
第一节 社区护理概述
第二节 社区护理方法与程序
第三节 社区心理护理中家庭的作用
第四节 社区中突发事件的紧急心理救护

第13章 心理问题和心理疾患的健康教育
第一节 健康教育的一般概念
第二节 心理健康测量指标与健康行为
第三节 健康促进规划设计
第四节 心理问题和心理疾患个体的健康教育程序
第五节 心理问题和心理疾患的健康教育技巧

第14章 儿童的心理问题及心理疾患
第一节 儿童心理问题
第二节 儿童孤独症
第三节 其他广泛性发育障碍
第四节 抽动障碍
第五节 注意缺陷多动障碍
第六节 品行障碍
第七节 儿童精神分裂症

第15章 青少年常见心理问题及心理疾患
第一节 青少年常见心理问题
第二节 青少年常见心理疾患

第16章 孕产期常见心理问题及心理疾患
第一节 孕产期常见心理问题
第二节 产后抑郁症

第17章 更年期心理问题及调适
第一节 更年期的特点
第二节 更年期常见心理问题及调适

第18章 老年心理问题和心理疾患
第一节 老年抑郁症
第二节 老年焦虑症

第19章 常见心理问题的自我管理
第一节 抑郁的自我管理
第二节 焦虑的自我管理
第三节 应对恐惧
第四节 愤怒的自我管理
第五节 疼痛的自我管理
第六节 失眠及自我管理
第七节 心理应激及应激管理
……
序言 从20世纪50年代发展起来的社区心理卫生服务已被世界各国证明是一种减少心理精神疾病发病、预防疾病复发、减少心理残疾的行之有效的模式，成为全世界心理卫生王作发展的方向。我国政府也积极采取了发展社区心理卫生服务、满足居民心理服务需求的措施。但由于我们起步较晚，在发展中还存着许多不足。一个突出的方面就是，随着社区心理问题不断凸显，社区心理救助趋于紧迫，而另一方面，专业的精神科或心理专科医生相对缺乏，社区心理护士专业知识不足等都是社区心理保健亟须解决的问题。
据世界卫生组织估计，2020年以前全球儿童心理精神障碍将会增长50％，成为最主要的5个致病、致死和致残原因。而在我国，17岁以下的儿童、青少年中，至少有3000万人受到各种情绪障碍和行为问题的困扰。一项权威调查显示，心理精神疾患在我国疾病总负担的排名中，已超过心脑血管、呼吸系统及恶性肿瘤等疾病而位居首位。
文摘 插图：


（2）采用刺激控制法。很多失眠症病人对睡眠产生恐惧，当夜晚来临时费尽心机地思考如何尽快入睡，同时害怕失眠，造成内心冲突，由此形成恶性循环。打破这种恶性循环的一种办法是顺其自然，采取能睡多少就睡多少的态度，听任睡眠的自然来临称为刺激控制疗法。例如告诉病人只有当想睡时才上床，睡前不读书、不看电视、不吃东西、不工作。如上床约2。分钟仍不能人睡，应该下床到另一房间，在昏暗的灯光下看书并避免看电视，只有当想睡时才回到床上，目的是重建卧室与睡眠间的关系。不论夜晚睡眠如何，都应在早上固定时间起床，这样可固定睡眠一觉醒节律（时间控制），并提高睡眠效率（在床上的时间确实用于睡眠）。最后，尽量减少或避免白天打盹或午睡。
（3）刺激控制疗法应结合睡眠限制疗法，即缩短清醒时的卧床时间，直到允许躺在床上的时间与期望维持的有效睡眠时间一样长。第2天应在固定时间起床，保证在床上的时间至少有85％用于睡眠。
（4）在就诊过程中，应向病人介绍有关刺激控制法、时间控制法及睡眠限制疗法等方面的知识，如饮食、锻炼、药物使用以及环境因素（如光、声及温度）对睡眠的影响。特殊的方法包括放松疗法，认知一行为治疗主要针对导致失眠的不良认知方式。

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