开阔心胸，关闭嫉妒的心门作文

开阔心胸，关闭嫉妒的心门

曾经看过一幅漫画，画的是一朵小花被一壶热开水烫死了，美好和快乐，就是那朵小花，而人的嫉妒之火，烧热了那壶浇花的水。大凡嫉妒心理强的人，都是心胸狭窄、多疑多虑、自卑、内向、心理失衡、个性心理素质不良的人。这种"心灵的疾病"会扩散到身体各处，引起躯体上的不良反应，七病八疾不请自到，它是摧毁人体健康的毒药。当今的小学生，大都是独生子女，他们在家庭中得到多人的关注，处处被呵护着，因此形成以自我为中心、容不下别人的自私性格。在他们身上，嫉妒心理正在滋生蔓延。我们广大教师及家长应及时关注孩子们的健康状况，让他们开阔心胸，关闭嫉妒的心门。

在小学生身上，因嫉妒而产生的不良行为主要表现在以下几个方面：

一、不能容忍别人比自己强。

记得上次期末考试卷发下来时，同学们都忙着改错，而小鹏却望着自己的八十七分试卷发呆，之后她趁人不备，把同桌九十八分的试卷姓名一擦，改成了自己的名字。老师发现后，经过几番盘问，她才终于说出了原委。原来，小鹏的成绩一直比同桌好，可不知怎么回事，这次考试却落后了。试卷发下来后，她看到同桌竟然考了九十八分，成绩比自己高得多，她十分难过，嫉妒之火迅速蔓延开来，“凭什么他就比我考得好？”小鹏心中嘀咕着，她的血液不断往上冲，头脑有些发晕，鬼使神差一般，下课后她趁同桌不在时，悄悄换走了同桌的卷子。

二、盲目骄傲，不愿看到别人的优点和长处，常对别人挑剔和贬低。

感情上自私，只要求老师对自己关心和重视，看到老师对别人关心就生气、怨恨，孤立别人。我曾经偷听到班里两个男孩儿的一段对话，王毅说：“晓菲，以后放学咱俩一起走吧，别再理小杜了。”“为什么？咱们三个不是说好了做好朋友的吗？”小瞳说。“你看小杜现在能的吧，都不知道他是谁了？老师又让他当语文课代表、又让他管我们，他这回语文单元测试考了九十六分，跟我们已不是一个档次的人了，以后少理他！”男孩生气了，语气明显很激动，小瞳接话了：“就是，他有什么了不起的，他语文是好了点儿，可他数学还不如你呢，更别说跟我这个“数学大王”比了！英语课上连face都不会读，还“非死”呢，笑掉我的大牙了，哼，以后不理他！”王毅听后更来劲了，“那老师真是有眼不识泰山，我妈都说我有大将风度，我管人一定比小杜强一百倍，竟然不叫我当班干部，小杜个“小矬子”还想管我，真气死我了……”听了他们的对话，我不禁为他们担心，小小年纪竟有如此狭隘的心胸，发展下去会是怎样的结果呢？

三、与同伴相处爱讥笑别人，别人不高兴是他最大的快乐。

看到别人用的东西比自己好，看到别人的零花钱比自己的多，看到别人比自己漂亮，心怀嫉妒之心的人就会想方设法当众用语言讥讽别人，直到对方感到不舒服，他才肯罢休。

嫉妒，是一副枷锁，锁住了心灵的美好，关闭了快乐的门窗；嫉妒，也是一把钥匙，打开了潘多拉魔盒，释放了了心灵的黑暗。古往今来，心怀嫉妒之心的人终将是害人害己。据有关专家研究，如果一个人放任嫉妒心理滋长，其导致的恶劣情绪，可使神经内分泌功能失调、免疫功能紊乱，引发多种身心疾病，最终还将发展成病理性嫉妒，这种危害可就大了！

还记得三国诸葛亮三气周瑜的故事吗？“既生瑜，何生亮”，这是周瑜临终的感叹。这感叹，表达了周瑜对诸葛亮才华横溢的不服，也暴露出了一颗强烈的嫉妒之心。这颗嫉妒之心，使得周瑜最终诱发心脏病而被活活气死，最终毁了自己。

还记得战国时期赵国廉颇负荆请罪的故事吗？当文官蔺相如位列上卿，廉颇心生嫉妒，而蔺相如深明大义，使得廉颇感动不已，最终负荆请罪，两人成为莫逆之交。廉颇、蔺相如“将相和”的美谈，穿越历史长河，传颂至今。

一个是心胸狭窄，目中无人，另一个是心胸宽阔，知错就改，这两个故事中的人物形成了鲜明的对比。请以周瑜为戒，以廉颇为镜，时刻反省自己吧！

法国著名作家大仲马说过：“人生是由一串无数的小烦恼组成的念珠，乐观的人总是笑着数完这串念珠。”有了嫉妒心理并不可怕，只要微笑着去战胜它，就能数好人生的念珠。对于小学生，我们广大教师及家长应时刻关注孩子的健康状况，要做到及时发现、及时矫正，避免形成不良性格让孩子认识到嫉妒的危害。

具体可采取以下措施：

一、促膝谈心，让孩子认清嫉妒的危害。

当发现孩子有嫉妒之心时，要及时跟孩子谈心，让他们明白遭到别人嫉妒的人是痛苦的，嫉妒别人的人一方面影响了自己的身心健康，另一方面由于整日沉溺与对别人的嫉妒之中，没有充沛的精力去学习，延误了自己的前途，一举多害。认清这些是走出嫉妒误区的第一步。

二、帮助孩子克服自私心理，将心比心地站在他人的角度思考问题。

心怀嫉妒之心的人总怕别人比自己强，对自己不利。因此，要根除嫉妒心理，首先应根除孩子的自私心理。只有驱除私心杂念拓宽自己的心胸，才能正确地看待别人，正像人们常说的“心底无私天地宽”。“ 将心比心”是老百姓常说的一句俗语，在心理学上叫“感情移入”。当嫉妒之火燃烧时教育孩子设身处地地为对方着想，试问“假如我是对方会怎样呢？”运用心理移位法，可以让自己体验到对方的感受，有利于理解别人，这是避免嫉妒心理行为有效的办法之一。

三、让孩子公正客观的评价别人，学习他人的优点，提高自己的能力。

客观公正地评价别人，也要客观公正地评价自己。让孩子明白别人取得了成绩很优秀并不等于自己不优秀。嫉妒的起因就是看不惯别人比自己强，如果自己能努力进取，不断地从别人身上学习优点，使自己的能力、成绩不断得到提高，那么，也可以减少嫉妒的诱因。

四、让孩子平时多交朋友，乐于助人，知错就改。

生活中多让孩子接触同学，请同学到家里来做客，让孩子多帮助那些成绩比自己差的同学，但过程中要特别注意不要刻意地“显摆”自己，不说刻薄的话。要学会勇于承认自己的错误，如果是自己错了，要学会发自内心地和他人道歉，化解矛盾。孩子能放下自己的“清高”与人交往了，自然嫉妒之心也就不存在了。

总之， 嫉妒之心不可有，抛开嫉妒，你会更快乐。不要让嫉妒占据你的心灵，开阔心胸，关闭嫉妒的心门，让你健康地生活吧！