不管是期中考试还是期末考试，每当进入倒计时，学生们的心情也变得极为复杂，真可谓“数年寒窗苦，只待今朝试”，其紧张和压力也往往达到最高值。怎样才能在考试前复习好，以便在考试中拿一个好的成绩呢？我作为一名小学一年级学生的家长，在这里有这么几点建议，供大家参考。
第一，克服考前易出现的几种不良习惯
1、做难题。有些家长认为自己的孩子在考前复习得很不充分，所以在考前仍然要他做大量难题。事实上，这样是有害无益。一来会影响孩子的自信，产生消极的心理暗示，孩子不由得会变得心中无底了。二来会打乱孩子的整个思路，使孩子无暇整理自己的思路，到了考场上头脑易发生混乱。三来会耗费大量精力，使孩子得不到适当的休息，造成大脑过度兴奋，到了考试时则有可能使你感到疲劳，力不从心了。
2.开夜车。有些家长只怕孩子考不好，让他在考前拚命抓紧时间，可谓是分秒必争，常常是挑灯夜战。其实这种提前兴奋是非常危险的，它很有可能使孩子陷入身心疲劳，还会使他思维不清晰，出现生物钟紊乱的现象，第二天勉强起床，毫无食欲，昏昏沉沉，怎么能答好题呢？
3.看弱点
有些孩子在平时觉得自己还可以，但到考前几天发现自己的弱点：这些字词怎么没印象，这个题还不会做，这个公式还没有背上……于是便重新开始复习。一旦进了考场必然大脑乱作一团，原来会的知识也记不起来了，一走出考场，什么都想起来了，可为时已晚。
所以，在考前无论发现了什么弱点，都不要过多地去想，要有一个平常心：反正已复习这么长时间，该掌握的大概都掌握了，没有掌握的着急也来不及了.不可能什么都会，只要正常发挥，就不会有大问题.现在是复习已掌握的知识的时候，而不是再学习新知识的时候。
第二、要科学安排好考前一周的复习
考前的复习与平时的学习，其策略是有差别的，具体来说考前的复习应从以下几个方面着手：
1.制定一个短期复习计划
制定复习计划，首先要考虑到考试的顺序，即复习的顺序应同考试的顺序一致。不要愿意复习哪科就复习哪科，喜欢哪科就复习哪科。应该先考虑最先考试的那一科，再去复习下一科。
2.确定考前复习的侧重点
在考前有限的时间里，不可能把所学的内容都面面俱到地复习一遍，所以这时的复习应有侧重点。哪里是自己的生疏点，哪里是自己容易忘的，最好多看看。
3.阅读以前的各科考试试卷
通过阅读以前的试卷，可以了解命题的规律，这样为自己的复习提供一定的线索，还可以考出自己容易做错的试题，以便巩固一下，在期末考试中不在出错。
第三、要保持考前最佳的身心状态
考前的临考状态，包括身体状态和心理状态两个方面。要想精神饱满地走进考场，必须身心两方面都达到最佳状态。
1、要保持良好的心态，就要对自己要有充分的信心，就是要树立一个“信念”，即“我一定能考出最佳水平”，这并不是盲目乐观而是一种积极的自我心理暗示，可以使人乐观、勇敢、有效地面对各种困难。
还要树立正确的考试观，考前对“能不能考出好的成绩”这类问题不要想得太多，应把思想集中到复习及答题中去，使自己以平和的心态走进考场。
不要过分关注周围人的言行，老师、家长、同学这个时候的话，有的是鼓励，即是有些言辞过急，也是善意的，这个时候，要让孩子多往好处想，不要老想着某某那样说是不是看不起我之类的事，考好了，是他的实力，是老师和家长的骄傲。
2、要保持最佳的生理状态
考试期间保持最佳的生理状况，也是决定考试成功的一个重要因素。那么，考前如何调节生理状态呢？
这就要求让孩子保持原有的起居和规律，不要贪黒起早；避免疲劳 ，劳逸相结合，是一个最佳的学习方法；防止考前暴饮暴食，按原来的饮食习惯就行了，适当增加一些营养，相信会提高孩子的各个方面；晚上能让孩子散散步，思想上放松一下，可以减少他的压力，以便考场上释放他的能力；晚上洗温水浴，让孩子全身放松，相信我们大家都会满意的。
以上是我的一些建议，望诸位家长补充。
