错误四：补钙过头无害处
“一片顶五片”，相信妈妈都耳熟能详某钙片品牌的广告语了，现在的家长经常谈“补钙”，已经成了风气。导致妈妈在宝宝补钙问题上坚持“多多益善”，却不知道钙不能乱补，否则会适得其反。
的确，3岁以下的宝宝正处在生长发育的高峰期，钙需要比较多。《中国居民膳食营养素参考摄入量》指出，6个月以下宝宝每日所需钙摄入量为300毫克，6个月到1岁需要400毫克，到了1-3岁则为600毫克。而且所需要的钙最好从食物中获得。盲目给宝宝补钙，有可能引起血液中的钙过高，也就是高钙血症，损害血管、关节等;而且血液中钙过多还会对心脏产生抑制作用11。
错误五：益生元 = 益生菌
很多妈妈都知道益生菌有利于宝宝的肠道健康。但对于另一个相似的概念“益生元”，妈妈们很容易把它和益生菌混淆了。益生元，亦即“Prebiotics”，是人工模拟母乳低聚糖物质，它不同于益生菌，益生菌是有生命的，而益生元是无生命的，它能被肠道的有益菌类利用，促进肠道内有益菌的生长，同时抑制有害菌，维持肠道健康微生态环境12。
婴儿出生前肠道是无菌的，出生后不久肠道菌群开始生长繁殖13。四岁以下宝宝肠菌落很不稳定，许多从口入的致病菌都可以干扰肠道微生态平衡，这时益生元就能发挥它独特的功效，改变菌落、降低肠道 PH值，充当“健康卫士”，对宝宝体内的微生态平衡起到调节效应。
错误六：奶粉牌子不停换是好事
现在奶粉的选择五花八门，对于新妈妈们来说，给宝宝挑选何种奶粉，还真是不太容易的事情。一些妈妈们经常给宝宝换奶粉，想看看哪种奶粉更适合自己的宝宝。殊不知，妈妈这样做反而是好心干坏事。因为宝宝胃肠道还未发育成熟，无法突然适应大量的新食物。不同品牌的奶粉，各种营养素含量存在一定差异，如果频繁更换奶粉品牌，容易导致宝宝消化不良，出现腹泻等症状。一旦选好一种奶粉，只要是优质可靠的品牌，而且宝宝适应，就尽量坚持用这个牌子的奶粉来喂养。
错误七：辅食添加时间早晚没关系
妈妈要注意了!有资料显示，我国宝宝在六月龄以前的发育水平与欧美国家宝宝的水平相差无几，可到了6个月以后就明显落后于人，这是怎么回事?追究起来，原因有很多，而添加辅食的时机不当就是其中一个小帮凶。部分新手妈妈对辅食添加时机认识不够，光强调营养而忽略了辅食添加时间表，这对宝宝可不好哦。
国际上一般建议纯母乳喂养6个月以后添加辅食比较适合。我国近年的《中国居民膳食指南》也建议从6月龄时给宝宝添加辅食14。
过早添加辅食，虽然补充了一些母乳外的能量和营养素，但母乳摄入量迅速降低，反而使宝宝能量和营养素摄入明显减少，甚至会导致过早断奶，其身高、体重等身体发育指标均显著低于同期纯母乳喂养儿，不利于婴儿的生长发育15。
过晚添加辅食也不好。从6月龄开始，仅靠母乳很难满足宝宝所需的各种营养。而且过晚添加辅食还会影响婴幼儿味觉的形成。如果宝宝到8个月时尚未给予需要咀嚼的辅食，宝宝咀嚼、吞咽固体食物等进食技能不能得到很好的锻炼，可导致喂养困难15。
宝宝生长发育是遵循成长里程碑规律的，任何不按规律的喂养，都对宝宝成长无益。 推荐阅读：你不可不知的成长里程碑
