6、 按摩百会穴
将指肚放在额头上,在百会穴按压10次。
7、 提拉头皮
手指的指肚插入头发之中,向上握拳来提拉头皮
8、 按摩头骨
从枕骨开始以螺旋的方式来按摩后脑,一直按压到耳后,会有发胀发热的感觉。
以上为您介绍的就是保健头皮、防止脱发的按摩方法。想要按摩的效果加倍,朋友们在按摩的时候可以适当加入一些精油作为辅助。使用精油的频率不宜过多,每周使用两次为宜。只要持之以恒,按摩就会收到良好的效果。