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高三学子高考战 教师建议平常心面对(2)

2012-05-16 
教师建议平常心面对高考

  专家建议:平常心态是关键

  兰州一中高三年级组长范益民在接受记者采访时表示,面临高考,考生适当的压力和紧张心态是有益的,这也是对当代学生抗压能力的一种考验,这一年中,学生能在一定压力下,正常生活、正常和人交往,对他们而言,这是终生的财富。

  范益民建议,在距离高考不多的时间里,自信对考生而言很重要,要制定好自己的学习计划,切记“左顾右看”,受别人复习的影响;其次,平时要和学生和朋友交流,学会自我调节、自我减压;最后就是心态,要把“平时”当做“战时”看,“战时”当做“平时”看。

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