这是由于过度紧张造成的,一定要通过强烈的心理暗示来抑制紧张情绪。不妨试着告诉自己:“我复习得很好,一定会考出好成绩。”可以先去解决简单的题目来调整心情,过一段时间后,情况自然就会好转。
穿错衣服了怎么办?
高考期间天气炎热,考生的穿着也会对考试产生不小的影响。在参加考试的时候,考生最好选择一套凉快吸汗的棉质衣服或一件自己平常很喜欢的衣服,这样有利于舒缓情绪。考试期间最好不要穿新衣服,因为新衣服可能造成暂时不适。
第一门考砸了怎么办?
如果第一门考试正好碰到弱项,学生可以告诉自己:“我最弱的科目已经考完了,我可以放心了。”记住一点,千万不要在考完后跟别人对题或回味哪些题目有没有做对,这会严重影响接下来的考试。
忘记填姓名了怎么办?
避免这种问题的最好办法就是千万别忘记最先写姓名资料,然后答题。如果真的遇到了考试结束仍没写名字的情况也不要慌乱,可以和监考老师打一声招呼,表明自己的情况,然后听从监考老师的意见。千万不要慌张地自行修改,以免让监考老师误会为作弊或者其他违规行为。
考卷出问题了怎么办?
千万不要弄脏了考试卷。开考后要认真通览全卷,若发现试卷有重印、漏印或字迹模糊不清等现象,应立即向监考老师反映,及时调换。如果考生不小心损坏了试卷或答题卡,也应立即向监考老师报告,调换备用试卷或答题卡。出现污损但不报告更换,很可能会导致试卷作废,所以还是需要格外注意