健美操协会08-09学年第二学期工作计划(2)
健美操协会成立将近两年，还处在摇篮时期，下面我做本学期的工作计划如下。
第二阶段：吸纳会员
经过的前面的宣传阶段，会有很多同学对我们的协会有了初步的了解，介此，我会带领我们现有的健美操队在晚上人流量比较大的时候在室外做几次健美操健身课的训练演出，这样的亲身示范，必会让更多的同学心动并加入当中来。
第三阶段：活动实施
此学期中我有两个工作构想。
一是不能说空话让同学们真正的投入到健身中来。
在每周携会员和会内骨干由我带领举行一次健身活动，场地选择在室外(天气和季节允许的情况下)校园内开阔处。我们的健身计划是科学和有趣的，娱乐和健身结合。
每次健身时间为一个小时分为热身有氧和拉伸三个部分组成，有相关健身操专业音乐，操种以健美操为主，适量加入有氧拉丁、有氧舞蹈等在放松时分组做小游戏让健身更加的丰富和有趣。初学阶段我们会编简单易学的动作和套路，根据会员的能力和进步水平家大难度。
在这里我会多和负责我们的专业老师多沟通和学习，在老师的指导下有所进步把队伍带好。
运动之外会员们的心得和交流更为重要，每个月2鈧偓3次的交流和学习。由我带领各个骨干和会员交流运动心得介绍经验，每次我都会给会员循序渐进的讲解有关健身的相关知识，让同学们更深入的了解健身避免健身伤害。播放图片和相关文字材料的同时，组织大家观看与运动相关的影片。
