人格与健康(赵静波著)(2)

2012-10-15

　　《人格与健康》的内容分为6个部分：第一章，人格与健康概览。首先对人格和健康这两个极具争议的概念进行了探讨和界定，综述了一些关于这两个概念的观点，介绍了当今人格领域的研究进展和趋势以及人们对健康认识的不断发展。

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		人格与健康(赵静波著)
		人格与健康(赵静波著)

序言

人的心理不仅包含纷纭复杂、绚丽多姿的正常活动，也包括桀骜莫测、光怪离奇的异常活动。我们将这些表现各异且程度不等的非正常的心理活动统称为异常心理，研究这些异常心理的科学被称之为变态心理学。
变态心理学又称为异常心理学或病理心理学，是心理学中一门研究异常心理与行为及其规律的分支学科。变态心理学从心理学角度出发，研究心理障碍的表现与分类，探讨其原因与机制，揭示异常心理现象的发生、发展和转变的规律，并把这些成果应用于异常心理的防治实践。
随着人类社会的发展与进步，竞争激烈，人际关系微妙，导致心理障碍和心理问题不断上升。在世界范围内，各种心理困扰已成为影响人们生活、工作和健康的重要因素。根据WHO的统计，心理障碍占全球疾病的10.5 ％（中低收入国家）和23.5 ％（高收入国家）。在心理疾患如此突出的今天，对异常心理的认识和干预已成为维护人类健康的重大课题，研究变态心理学具有重要的现实意义。变态心理学是心理健康专业人员极为重要的知识结构，也是健康心理学、临床心理学、咨询心理学、心理治疗学和精神病学的共同基础。
另一方面，社会经济状况的改善、生活水平的提高和对生活质量的追求，促使人们更加关注心理健康与精神安宁。

文摘

第一章人格与健康概览
早在两千多年前，人们就开始思考人格与健康的关系，如今仍然是引人注目而又充满争议的话题。我们对此十分熟悉，却又有些陌生。当我们走进它们时，有些如同雾里看花，给我们的感觉有点像弥漫在周围的空气，一个人对着空气告诉你说：“这就是空气。”你睁大眼睛却看不见它。可是健康的人格与心理如同空气一般为我们生命所需要。如何解释人格与健康的关系？人格能导致或预防疾病吗？在这方面，哪些人格因素最重要？……特别是近年来，不论在理论建构还是实证研究方面，关于人格、健康与疾病错综复杂的关系，都取得了一些新的成果。本书就此展开，让我们共同探索人格与健康之谜。
第一节人格的界定
“世界上没有两片相同的树叶”，既然都称之为树叶，缘何又没有两片相同？人们对人格的兴趣可能源自与此类似的问题，我们之间为何如此惊人的相似？彼此之间又为何如此的各不相同？有一句格言，“人与人之间很少有差异，但差异真正起作用。”这句话几乎总结了人格心理学家的观点。
什么是人格？每个人都知道，但没有人能说得清楚。
40多年前，美国人格心理学教科书上的这段话至今仍然是对人格定义的真实写照，即不同的理论家对人格的界定存在显著的差异。