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新婚课堂(作者王应兰) |  |
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新婚课堂(作者王应兰) | |
孕育一个健康聪慧的宝宝，是每一对年轻夫妇的期盼和愿望。人生中没有什么比生儿育女更值得珍惜和重视的事情了。没有不可能圆的梦。当您准备怀孕时，就无限地期盼着创造生命奇迹和享受为人父母的天伦之乐。在怀孕前要有一个周全的计划和准备，以全面提高您的宝宝生命质量和各方面的素质，为妊娠迎来一个良好的开端。因为对孕育这一个自然过程，并不是每一位女性都能顺利、圆满地接受并度过。孕妇以什么样的心态和什么样的体质怀孕，不仅与自身的健康有关系，还与腹中的小生命的身心健康有着密切联系。
虽然现在是个男女平等的时代，但是怀孕分娩却是女人独享的神圣使命。以往人们总将怀孕分娩视为女性的天职或是母亲的大难，只能够消极地接受；随着时代的转变，且在合理的家庭计划之下，妇女们积极地学习生育健康宝宝的知识，使分娩过程更加顺利。怀孕在妇女的人生历程中，是个非常重要的成长经验。
怀孕虽是女性一生中的一大喜事。但要提醒的是，怀孕是夫妻双方共同的事，夫妇一定要共同负起责任，一起精心地呵护好宝宝的成长，做个合格的准妈妈、准爸爸。从怀孕开始，这世界上将会有一个新的生命诞生。而且这个小生命将成为以前你们二人世界中正缺少的，并一生与你们相伴。你们当然应该从孩子还在母腹中就开始负起责任，精心地呵护孩子的成长。那些没做过父母的人是永远都无法体会其中的幸福和乐趣的。但怀孕的辛苦同样是非亲身经历者难以想象的。
第1课助你了解自己
一、奇妙的人体
（一）心血管系统
自然界任何生物，包括植物、动物、微生物为了生存必须从外界摄取各种营养素，同时排出代谢废物。作为生物界最高级动物的人类，就更是如此。人体时刻进行着生命赖以维持的新陈代谢活动，必须利用大量的氧气，把淀粉、脂肪、蛋白质等营养物质转化为可供人体直接使用的东西．同时产生二氧化碳、水和其他代谢产物并排出体外。那么，由谁来运输这些维持生命所需的营养物质及代谢产物呢？就是我们的运输队——循环系统。人类的循环系统由心脏和血管组成。心血管系统是一个完整的封闭的循环管道，它以心脏为中心通过血管与全身各器官、组织相连，血液在其中循环流动。心脏是一个中空的肌性器官。它不停地有规律地收缩和舒张，不断地吸人和压出血液，保证血液沿着血管朝一个方向不断地向前流动。血管是运输血液的管道，包括动脉、静脉和毛细血管。动脉自心脏发出，经反复分支，血管口径逐步变小，数目逐渐增多，最后分布到全身各部组织内，成为毛细血管。毛细血管呈网状，血液与组织间的物质交换就在此进行。毛细血管逐渐汇合成为静脉，小静脉汇合成大静脉，最后返回心脏，完成血液循环。
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