“八字”口诀 “三个一”标准
——关于书写姿势
一早来到学校，赶快浏览班级“博客”（家里不能上网），看到家长提出了宝贵的建议——很感动，为拥有这些关注孩子成长的家长朋友们而感到幸福！
其中,陈芳的爸爸在“评论”中这样写到：
写字，不仅是一项重要的语文基本功，而且是一个人文化素养的体现，写字：必须从小打好基础。但是，近年来，小学生近视日渐突出，这和坐姿有很大的关系，由于孩子小，手指肌肉力量太弱，为了能写出像老师要求的那么漂亮的字，横平竖直，又要有笔锋，于是只能把笔握低，加大拇指和食指的握笔力量，并且把笔向前倾，倒在食指的第二关节，再把大拇指伸直来增加力度。这样一来，视线就被遮住了，于是头越来越低，腰也越来越弯，不良的写字姿势就这样造成了，久而久之，由于视力不断下降，最后不得不终生配戴眼镜。所以希望老师一定要严格要求、严格训练，逐步培养学生的写字能力，并注意及时纠正学生的坐姿，通过教师的悉心指导，使每个学生都能把字写好，提高学生的文化素质……
是呀！我怎么忘了谈“写字的姿势”呢？罪过，罪过！多谢家长提醒——这就是家校“交流沟通”的好处呀！
的确如陈芳的家长所言，很多同学写字的姿势是不正确的，但为了把字写好，也就没有特意去关注“姿势”。这正如拿到了一本武功秘籍，为了练成绝世武功，而不求方法。最终，不仅武功没有长进，而且“走火入魔”，功亏一篑！不正确的写字姿势，造成了驼背、眼睛近视等后果，严重影响了身体健康，这就是走火入魔了！
在刚刚送走的一届毕业生中只有两个同学带眼镜，这是令我感到很自豪的一件事！因为师生和家长都非常注重写字姿势！
良好写字姿势包括两方面：
1、座姿。在《百日字功》中，反复提到座姿“八字”口诀——“头正、身直、臂开、足安”。“头正”、“身直”指上身要和地面成直角，“臂开”指双臂打开略宽于肩膀，“足安”是指双脚平稳地放在地上，距离略宽于肩膀。另外，有经验的同学还知道，在写字或唱歌时，应做椅子的三分之一。
只要按照“八字“口诀做，就基本能做到“三个一”标准—— 一寸、一拳、一尺（手指离笔尖一寸，上身离桌子一拳，眼睛离桌面一尺）。
2、捏笔姿势。《百日字功》中概括的很到位“指离笔尖一寸远，老大老二对对齐”。对全班同学而言，“老大老二对对齐”是目前最需要纠正的——大拇指和食指在捏笔时，是相互对齐的，而不是大拇指包着食指（也就是陈芳家长所说的“把笔握低，加大拇指和食指的握笔力量，并且把笔向前倾，倒在食指的第二关节，再把大拇指伸直来增加力度”）
从本学期的第一次写字起，我就反复提醒同学们的写字姿势，但“坏习惯”并不是一下能改掉的！需要老师、家长的不断提醒，更重要的是需要同学们自己提醒自己。这需要我们付出很大努力，或许，座姿仍不够完美，但只要我们按这些口决却做，就比“昨天的自己”更优秀！
