孩子们，你们准备好了吗？
——致五（4）班全体学生的一封信
亲爱的孩子们：
你们好！暑假一定生活得很愉快吧！
将近两个月没见了，挺想念你们的。不知你们想不想我这个严厉的“老班”？假期里，我会时时想起和你们在一起的快乐时光！想起你们琅琅的读书声；想起你们专注听讲的神情；想起你们运动会上矫健的身影；想起你们精彩的课本剧表演......当我还沉浸在美好的回忆中时，当我觉得时间还很漫长时，时间老人却悄悄地告诉我：快开学了！是啊，快开学下了！马上又要和你们见面了，心里真高兴!
从8月23日起，老师们就开始上班了，主要任务是看书、备课、写教案，为新学期上好课做好充分的准备。记得这句名言：良好的开端是成功的一半。孩子们，开学后，你们将成为六年级的小学生了，这可是小学阶段最重要最关键的一年噢，它决定着你们将来能否顺利毕业，能否顺利升上初中。在开学的前几天，你们做好准备了吗？我建议你们这样做：
第一、养成早睡早起的好习惯。假期中，由于没有了上学的压力，不少人的“生物钟”都发生了紊乱，如：早上睡到十来点才起床，晚上玩到十一、二点才睡觉，生活完全处于无序状态。但开学后，就不能再睡懒觉了，要早早起床洗漱、吃饭、上学；晚上也不能再熬夜，要保证充足的睡眠。据科学资料获悉:小学生每天必须保证有八、九个小时的睡眠时间。否则上课容易疲劳，打不起精神，影响学习效果。因此，从现在起，一定要养成早睡早起的好习惯，把自己的“生物钟”调整到最佳状态。
第二、按时就餐，营养全面。假期中，由于种种原因，不少人常常不按时吃饭，或者吃饭时挑三捡四。还有的不喜欢吃饭，只喜欢吃零食，这对你们的身体的健康成长很不好。我从电视上经常看到，许多美味的小零食在制作过程中很不卫生，还没有一点营养。世界卫生组织专门列出了十大“垃圾食品”，其中有大家熟悉的辣片，薯条，火腿肠。孩子们，要知道，你们现在正是长身体的时候，就像一棵棵小树苗，只有不断的吸收阳光、雨露等各种养料，才会长得又高又壮。因此，要按时吃饭，不挑食，各种荤菜、素菜都要吃，多吃主食，不吃或少吃副食。这样，营养才全面，身体才健康！身体好了，学习起来才有劲！不是有这样一句话吗？“有健康才有未来”。
第三、盘点假期作业，不留“小尾巴”。我们的假期作业涉及面比较广，有阅读类、写作类、预习类、实践类等，希望你们拿出自己的作业记录本，一一进行对照，逐项检查，看看还有哪一项漏掉了，或做得还不完善，那就抓紧这几天的时间补上来，保证作业的数量和质量。千万不要抱着支差应付的态度，草草了事。要知道，开学时老师要检查作业，如果你完不成，那可要加班加点地补作业了，同时，每天还要学习新的知识，写新的作业，这该多麻烦啊！看到别人都轻轻松松的，你该多难受啊！因此，请你们仔细盘点假期作业，不给它留下“小尾巴”，让自己开开心心的迎接新学期。
第四、准备好各种物品、文具。开学前，和父母一起购买自己的学习用品，如书包、文具盒、笔、橡皮等。还可以到书店逛逛，选择一些自己需要的书籍，如：字典、词典、课外书等。差点忘了，红领巾也要折叠整齐、干干净净。还有......
你们自己再想想吧！还有什么需要准备，我不再罗嗦了!
孩子们，新学期就要开始了，希望你们好好准备准备，用最佳的精神状态去迎接它的到来吧！
爱你们的老班
2011年8月26日晚
