今天，第三届体育文化节在我们实验小学拉开了序幕。下午，我们在班里举行了夹豆子比赛。就是用筷子夹住塑料袋里的黄豆放在碗里。看谁一分钟内夹的豆子最多谁就获胜。
第一轮是三人小组的一号同学来比赛，我们组的一号同学太紧张了，握筷子的手一直在抖，结果他只夹了十四颗豆子。第二轮到我了，我深深吸了口气，让自己平静了一下，然后全神贯注地拿着筷子，看准一颗豆子就加起来放在碗里，我在一分钟内夹了三十六颗豆子。第三轮我们组的三号夹了三十颗豆子。
小组比赛后，程老师把小组比赛中的前十名选出来进行决赛，有我和鲁振辉等人。因为是决赛，我好紧张啊！手心出了许多汗，筷子在我的手中都不好使了。这时，调皮的豆子好像也跟我玩起了捉迷藏，我想夹住其中的一颗，而它却跑到了一边，任凭我怎么努力，它们都不肯听话，结果一分钟内我只夹住了二十六颗豆子，比小组赛时少了十颗，没有获得比赛的名次，好遗憾啊！
通过今天的比赛，我明白了不管什么时候，都不能紧张，只有不着急，沉住气，才能发挥正常的水平。
