“安全伴我行”手抄报资料
上体育课衣着应注意什么？
上体育课活动量大，还要运用很多体育器械，为了安全，上课时衣着有一定的要求。
1.
衣服上不要别胸针、校徽、证章等。
2.
口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。
3.
不要佩戴各种金属或玻璃的装饰物。
4.
不穿塑料底的鞋或皮鞋，应穿运动鞋或胶底布鞋。
5.
衣服要宽松合体，最好不穿纽扣多、拉锁多或者有金属饰物的服装。有条件的应该穿着运动服。
6.
近视的同学尽量不戴眼镜，如果必须戴眼镜，做动作时一定要小心谨慎。
课间活动应注意什么？
在紧张的学习过后，课间活动能够起到放松、调节和适当休息的作用。课间活动应当注意以下几个方面：
1.室外空气新鲜，课间活动应当尽量在室外，但不要远离教室。以免耽误下面的课程。
2.活动的强度要适当，不能做剧烈的活动，以保证继续上课时不疲劳，精力集中，精神饱满。
3.活动的方式要简便易行，如做做操、跳跳绳、踢踢毽子等。
4.活动要注意安全，避免发生扭伤、碰伤等危险。
如何应对校园暴力？
1.遇到校园暴力，一定要沉着冷静，采取迂回战术，尽可能拖延时间。必要时，向路人呼救求助。
2.人身安全永远是第一位的，不要去激怒对方。
3.顺着对方的话去说，从其言语中找出可插入话题，缓解气氛，分散对方注意力，同时获取信任，为自己争取时间。
4.上下学尽可能结伴而行。
5.穿戴用品尽量低调，不要过于招摇。
6.不主动与同学发生冲突，一旦发生及时找老师解决。
7.上下学、独自出去找同学玩时，不要走僻静、人少的地方，要走大路。不要天黑再回家，放学不要在路上贪玩，按时回家。
青少年上网应注意哪些事项？
1.不要把姓名、地址、电话等自己身份有关信息公开提供给聊天屋或公告栏等。
2．没有征得家长的同意，不要轻易向别人提供自己的照片。
3.当有人轻无偿赠给你钱物时，不要轻易接收。当有人以赠送钱物为由要求你去约会或提出登门拜访时，应提高警惕，最好婉言拒绝。
4.千万不要在家长不知道的情况下安排与别人进行面对面的约会，即使家长同意你去约会，约会地点一定要选在公共场合，且最好要有家长陪同。
5.不要轻信网上朋友的信息资料，因为一些别有用心者上网前往往用假信息资料把自己伪装起来。
青少年为什么不能长时间上网？
1.影响身体健康。长时间上网容易造成大脑缺氧，精神萎靡，眼肌长期处于紧张状态，容易造成近视。长时间坐在电脑前还会接受过多辐射，对正处于生长发育阶段的未成年人尤其不利。
2.耽误自己的学习时间。长时间上网、玩游戏和别人聊天，占用了大量的宝贵时间，长此以往，必然会影响学习。
3.容易产生孤独症。长时间上网容易使人沉溺于幻想中，在于他人交往时，易产生距离感而不能进行正常的沟通与交流，久而久之，容易造成性格孤僻。
4.有些不健康的网页，会诱使青少年误入歧途。
怎样注意饮食卫生？
日常生活要注意饮食卫生，否则就会传染疾病，危害健康。“病从口入”这句话讲的就是这个道理。饮食要注意：
1.养成吃东西前洗手的习惯。双手接触各种东西，会沾染病菌、病毒和寄生虫。吃东西前认真用肥皂洗净双手，才能减少“病从口入”的可能。
2.生吃瓜果要洗净。瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵，还有残留的农药、杀虫剂等，如果清洗不干净，可能会染上疾病或造成农药中毒。
3.不随便吃野菜、野果。野菜、野果种类很多，其中有的含有对人体有害的毒素，缺乏经验的人很难辨别清楚，只有不随便吃，才能避免中毒，确保安全。
4.不吃腐烂变质的食物。食物腐烂变质，就会味道变酸、变苦，散发出异味儿，这是因为细菌大量繁殖引起的，吃了这些食物会造成食物中毒。
5.不随意购买、食用街头小摊出售的劣质食品、饮料。这些劣质食品、饮料往往卫生质量不合格，食用、饮用会危害健康。
