“孩子上课时经常走神怎么办？”
这个问题很有代表性。一天之内，通过517701群聊、私信、主题帖等渠道告诉我自己因“孩子注意力不集中”而困惑的家长竟然有几十位，多数是低年级的孩子家长，孩子最小的尚在上中班。
各位家长，请允许我直言不讳：孩子走神，根在家长。
其一，你的心不静，他也静不下来。作为一个对文字颇为敏感的人，我从家长们的话语中感受到的，是您的焦虑。各位不妨冷静地回忆一下——举个极端的例子，在父母发生了矛盾，哪怕没有明火执仗，仅仅是暗暗较劲如同暴风雨前的乌云密布，孩子也会立即敏锐地感受到，说话也小心翼翼了，走起路来也像猫似的只用前脚掌了。而静下心来，是专注的前提。心不静，怎能聚精会神？
其二，同第一条有关——你的心不静，重要表现就是唠叨。请自测一下，当孩子在写作业或者背诵课文的时候，你是在微笑还是在皱眉，你是在欣赏还是在掺和？我有一篇文章，题目是《为什么我们的耐心经不起考验》，表达的中心意思就是，我们对孩子没有耐心，就是因为我们对孩子没有充分的信任，而表现出来的就是说长道短令其耳根不净自然心浮气躁。
其三，也许你会说，孩子在上课走神，总该不是家长的责任吧？我注意到，家长们都在说孩子上课注意力不集中，老师关注到了，便告诉家长。您的感觉是什么？也许，老师的反映，更让你着急了，觉得这是一件了不得的大事了。注意，请一定不要受老师的情绪影响，请一定要和孩子做好沟通——为什么不听听孩子的心里话，他自己是怎么想的？坦白讲，老师的上课方式、上课内容、关注程度等，包括孩子所在的位置，甚至孩子当天的早餐吃得是否舒心，都是影响孩子注意力集中与否的重要因素，不能让孩子承担所有的责任。如果您连认真倾听都没有做到，就不要一味埋怨，那是不公平的。请和孩子谈一谈吧——不要指责，不要抱怨，要耐心倾听，只有你给予了倾听、接纳的态度，他才会真的敞开心扉——一个安全的环境对于孩子的无话不说是有着决定意义的，谁能够一直这么给孩子安全感，谁就能一直和孩子成为朋友，对将来的所谓青春叛逆期也是有积极意义的
其四，对于孩子来说，坐在教室里集中注意力本身就是一个严峻的挑战，特别是低年级的小男生。（那位幼儿园中班小女孩儿的妈妈，您的孩子在这个年龄，能集中十分钟的注意力，本身就是个奇迹……）这时候，给他讲什么关于远大前程的大道理都是无意义的。请参考电影《地球上的星星》。那么，在亲子时间里，你对孩子做适当的注意力训练了吗？是的，注意力是学习能力的重要组成部分，而注意力也是需要训练的。如果家里的电视机总是开着，如果爸爸总是在玩游戏，如果家里没有读书的氛围，如果孩子的时间没有做好有秩序的安排……孩子的心神不宁是正常反应。在此特别提醒的是，看电视的专注不是真的专注，相反，看电视是对注意力的破坏。在这方面，各位专家已经论述颇多，我们的教学经验也验证了这一点，不再赘述。怎样进行注意力训练，最好的办法，就是养成在什么时间做什么事的习惯，这件事做不好就不进行下一件事，多鼓励孩子进行阅读、玩积木、拼图、画画、下棋等活动，也要给孩子尽可能大量的时间去进行户外活动，以释放其精力，发展其身体。
综上所述，他走神，不怕。你走心，才好。
深呼吸吧，重新开始。
2015-4-3
