考试，要保持平常心
——给我的孩子
昨天去你老师办公室，听到老师说你下课时也在教室学习，不是写语文作业，就是写数学卷子，或者是写英语，总之你在课间很少出来玩。我心里很为你的精神而感动，同时又为你担心，因为每天晚上坐在被窝里你也是不停地写呀写呀，我都催促你几次，并说你写完我不再检查了，甚至强行关灯你才睡下。
孩子，我想给你说，只要你努力了，考不好没什么。小学阶段你能保持积极上进的态度就行了，有时候你越紧张效果反而不好。再说成绩是次要的，身体、心态是重要的。
孩子，今天下午去你老师的办公室又听到你孩子教室里不停地写着，同时听到你给我说你的肩膀疼，我的心里说不出什么感觉，复习阶段老师们本身就抓抓得很紧，你得自己学会放松，下课得和同学们一起玩，不能一直钻到教室里。
孩子，你一定会正常发挥的，就是考不好，有你上进的状态我依然心满意足。
孩子，中国以前出现过一个叫宁珀的男孩，因为当时学习特别好，被当时的媒体惊为“天人”，上了中国科技大学少年班，只是他后来的心理发生了变化，出家了。
还有《天才与俗物》里讲的塞德尔兹博士非常优秀，他的孩子小塞德尔兹11岁就考取了哈佛大学，也是十几岁就成了博士。但是后来他家庭生活不协调，自杀了。
孩子，这些故事告诉我们只关注学习是不行的，孩子你
应该玩一玩，放松自己，好不好？对于考试，要放松、再放松，不要把自己弄得那么紧张。
孩子，你知道吗？ 心理学家认为：人们如长期处于紧张的工作学习中，大脑中枢会相应建立起紧张思维运作模式，使人能适应紧张的工作学习。如果突然停下无事可干，原来的生物钟就会打乱，心理模式就无从所适。
孩子，你看看瓦尔达是怎么取得成功的：瓦伦达——美国著名的钢索杂技演员，人在离地几十米的高空走钢索，没任何安全保护措施，险象可想而知。但瓦伦达毫不畏惧，每战必胜。有人问他成功的决窍，他说：“我走钢索时，从不想到目的地，只想走钢索这一件事，专心致志走好每一步，不管得失。”瓦尔达的事迹告诉我们：只要以平常心对待考试，充分发挥了自己的水平就是胜利。
孩子，希望你能笑对考场，保持平常心，勿以物喜、勿以己悲，坦然面对一切可能发生的事情。
