【文苑周六之约】考前，你平静了吗？
这样的事情也许你经历过：
明天就要期中考试了，你还觉得有那么多的学科，那么多的知识点需要背记，那么多的习题需要做，可是不管怎样就是静不下心来。翻翻这本书，看看那些公式，还有那么多的习题，还有单词，坐立不安，一切要复习的内容怎么也进入不了大脑，最后还是决定，不复习了。可是当躺在床上，闭上眼睛就是考试的事情，怎么都难以入睡，担心明天的考试呀，说不定今天要复习的内容都是明天要考的呢，临阵磨枪不利也光呀，思前想后，还是起床再复习一会儿吧。就这样折腾了一晚上，既没有复习功课，又没有休息好，所有的考试自信心都不翼而飞，考试结果肯定可想而知咯。
功夫用在平时，考前不搞突击，考试中需要掌握的内容应该在平时就掌握好，考试前一天晚上不搞疲劳战，一定要休息好，这样，在考场上才能有充沛的精力，考试时还要放下包袱，驱除压力，把注意力集中在试卷上，认真分析，严密推理。
亲爱的孩子们，我们的一生中要经历无数次的大大小小的考试，面对考试我们要把功夫用在平时，考前放平心态，发挥出自己的最佳水平，那就是最棒的。做事情需要自信，考试更需要自信力，所以要想考前信心满满，那就需要我们把功夫用在平时，这样才会稳扎稳打，稳重求静，静中求胜！
如果你考前遇到这样的情况，周围环境过于紧张，晚上失眠，上课没精打采。也许这也说明，你对考试非常在意，对考试结果有过多的假设，以至于给自己的身心都造成疲惫，反而影响了学习。造成紧张的是因为你自身的基础并不是很扎实，通常成绩忽高忽低。这就要求你在学习上要侧重基础，基础扎实后适当拔高。
如果你考前遇到这样的情况，总担心考试中习题会做错。你平时做的练习题准确率都挺高的，一考试就粗心，会做的题也做错。这是因为你自己做题的态度。平时各种类型的题都作以练习，但是平时很少限时训练。限时就会让你提高警惕，保持在规定时间内准确作答，长期以往就会形成习惯，等到在考场上，同样能以平常心来对待，不会急于求成，出现看错题，算错得数等低级错误。
举个英语的例子，英语听力功夫必须要在平时。因为英语听力的提高不是一朝一夕的事。平时要注重训练及时反馈，“铁杵非一日能磨成针”。因此在平时训练时需要认真，如果出错，一定要弄清楚错误的根源是什么，是听的问题，是理解的问题，还是词汇的问题，自己要做到胸中有数。通过及时反馈，才能不断地提高自己的听力能力。
平时的听力需要坚持，需要多听，反复听。如果一遍听不懂，可倒过来再听一遍，还是听不懂，就翻一下书，继续听下去。在第一遍听新材料的时候，一定要聚精会神，让自己的思维跟上每一个音节。在每句停顿时，可在脑海里反复一下。听的当中遇到生词不要停下多想，因为有些生词可以在整个内容中理解。有些生词并不影响理解意思，可以不管，停下来想，反而影响听下面的内容。听音时要随着录音材料的频率在脑中用英语重复，而且速度要练得能跟上录音速度，不能边听边翻译。一般只要难度相当，能听清大部分单词，是可以理解其大意的。
亲爱的孩子们，只有我们把功夫下在了平时，考试前我们才会平静心情，才能轻松的迎接一个又一个大大小小的考试。最后分享给大家一个我家孩子考前的放松方法：
那是三月份，全市第一次对初中毕业生的一次中招模拟考试，不管是家长，还是学生，还是老师对这次考试都非常重视，因为那可是全市上万名学生的排名，排名出来，就意味着你有没有上重点高中的希望，所以似乎考前紧张的气氛笼罩着学校与家庭，那绝不亚于真正的中招考试。
考试前的晚餐是在轻松中渡过的，孩子爸和儿子谈论时事，谈得很开心。“妈，今天让爸爸刷碗，我陪你下楼做运动，怎么样？”刚吃过饭，儿子就提出了要求，我和孩子爸心照不宣，爽快答应了儿子的要求，因为那是我们希望的。出家门的时候，儿子要求带上手机，说是要听歌。那也一定OK了。我们来到广场，我和儿子一起加入暴走队，走了八圈，然后我们听着音乐，放松着心情，聊着天，慢慢的往回走。路上我们聊阅读，聊我们一起读过的书，聊我们都喜欢的人物，我们谁也不提明天考试的事情。一路音乐，一路欢笑，我们一起度过了一段欢快的时光。快到家门口时，儿子说：“妈，我很自信明天能考好，我现在很轻松，自信满满。”边说还边振臂表达自己的自信。
亲爱的，要想考前平静，必须要把功夫用在平时，你做到了吗？
