经过几天的搜集，计划可以完稿了。这些内容全家一致通过！儿子很认真地提出了几条针对爸爸的建议，看来两个人要互相监督了！制定这个计划的初衷是想借着惩罚的手段来促使全家人养成一个好的生活和学习习惯。可是经过这几天的思考我决定改变方法，用“奖励”
来激励可能比“惩罚”更能够得到一个好的效果！但是“惩罚”也是必要的！因此本计划就由“奖励”和“惩罚”配合执行！ 家庭星星擂台赛 为加强日常生活的规律性，有效控制一些坏习惯，使全家人都养成一个良好的生活及学习习惯，特制定本擂台！所列考核内容必须认真执行！奖励情况先以小星星计算，积累到相应数量再做兑现！惩罚须当天执行，如遇特殊情况在一周内执行完！具体内容分二部分： 1、每天早上坚持6：30分起床，整理床铺，爸爸、妈妈负责早饭，乐乐读书。（奖励一颗星） 2、每天早晚刷牙洗脸洗脚，刷完牙将牙膏及牙刷放回原处，晚上刷牙后不再吃东西。（奖励一颗星） 3、每周洗澡最少2次（冬季），夏季每天洗一次。（奖励一颗星） 4、每次吃完饭将碗筷放到水池中。（奖励一颗星） 5、晚上准备第二天的学习用品及要穿的衣服。（奖励一颗星） 6、每天晚上在9：30分之前睡觉，换下的衣服及袜子放到洗衣机中，不乱扔。（每次每项一颗星） 7、按时吃饭，饭前不吃零食（水果除外）。（违犯一次罚刷碗一次） 8、每周须有3天在家吃晚饭，在外面吃饭喝酒不得超过半斤，不得超过10点到家。（爸爸）（违犯一次罚擦地一次） 9、回家后先脱鞋（要解鞋带），然后洗手。（做不到就罚一周打扫全家的卫生） 10、每周进行一次卫生大扫除，原则上自己打扫自己的房间。（奖励二颗星） 11、周末玩电脑时间每次不得超过1小时，每天不超过2小时。（奖励一颗星） 12、每天放学回家后先写作业。作业要在2小时内完成。（乐乐）（奖励一颗星） 12、写完作业后，读书30分钟。书目不限，但须一本看完再看另一本。读完后要写读后感。（适用全家）（坚持读书奖一颗星，写读后感奖一颗星） 13、每次考试成绩。（100分奖三颗星，95分以上奖二颗星，90分以上奖一颗星，90分以下罚擦地一次）星星擂台榜
乐乐
爸爸
妈妈
奖励情况 惩罚情况备注：
1、奖励以★代替，惩罚情况写出具体内容。 2、情况上榜由乐乐负责，每天上榜，每周汇总一次。
3、星星数累积到30颗，可以兑换一个价值10元的礼物一个，累积到50颗，可以兑换价值20元的礼物一个，累积到100颗，可以兑换价值50元的礼物一个。
（后期执行情况我还会做跟踪报道的！请朋友们关注哦，多多提宝贵建议！）