战胜考试的技巧
刚从月考中缓过神的孩子们，转眼又要迎来期中考试，这根弦不由再次紧绷起来，紧张、恐惧、焦虑像一股股烈火在烧烤，期待又害怕那个见证“奇迹”时刻的到来。有的孩子心理压力过大，对自己期望值很高，瞻前顾后，无法平静，于是紧张；有些孩子平时准备不足，原有基础不太扎实，生怕自己落到后边，会引来老师的“政治谈心”和父母的“火爆关注”，从而恐惧；有的孩子“临时抱佛脚”，挑灯夜战，加班加点，想多学一些，这样一来睡眠过少，过度疲劳，急功近利，于是焦虑……
如何能心平气和的去应对考试，考出自己的真实水平呢？你不妨参考一下几个建议：
（1）端正思想，调控情绪。
只有真正放下了，才会真正前进了。人的认识直接影响着情绪，我们不要过于看中这次考试，考试本身是学习水平测试方式之一，有时候我们不能简单地以考试成绩来衡量自己的水平，只要我们把自己掌握的知识考出来就行，即便哪一部分考得不太好，我们正好可以通过这次检测，寻找不足，作为重点，攻其难点，为下次考试打下基础。所以没必要那么紧张，应该放下一切思想包袱，轻装上阵，努力考出好成绩。
（2）树立必胜的信心。
信心是成功的必备条件。有些孩子过于自卑，总是担心自己的能力，总觉得自己是失败者：“上次没考好，这次一定还是考不好，算了，破罐子破摔吧！”这么一想，就缺乏自信心，又怎么能考出好成绩呢？所以，亲爱的孩子们，请相信自己的力量，请把自己看成一块未经雕琢的玉石，相信只要我努力了、全面复习了、脚踏实地了，就一定会取得理想的成绩。
（3）做好准备工作，掌握考试技巧。
正所谓：“有备无患”“不打无准备之战”。考前的准备很重要，有物质的准备，也有心理的准备。在学习面和知识点上，毫无疑问，必须要多下功夫，只要根基扎实牢稳，风吹雨打浑不怕。还有，考前要保持好充足的睡眠，保持头脑清醒，另，早餐必不可少。
在考试时难免会遇到“拦路虎”，这时千万不要紧张，等到别的题都做好后，再回过头来攻克这些难题，说不定就会茅塞顿开的。
