这一学期开始，我们学校就号召老师们练习太极拳，瞧，【大家中秋节快乐！开学典礼后，准备教老师们三十八势太极拳，如果练的好，还可以教大家八十九势陈瑜家传新架一路。练习时间 早上7：30——8：00 下午第四节课后利用第五节的时间进行练习。希望大家到时参加并准备适合运动的衣服与鞋。【张保卫】 2014-09-08 19:59 】 这是张保卫老师给同事们发来的邀请。看看练习的时间表，自己早上要上早自习，没空了，下午第五节周四、周五有课，不能去，每周就只剩三天下午了，还不包括临时事件，怎么办呢？拖拖拉拉，没空是没空，有空时还想偷个懒，结果一天也没能到后操场练习。【明天如不下雨，7：30——8：00老师们请准备好鞋与运动衣服到后操场集中学习太极拳。【体音美微劳教研组】 2014-09-17 15:47 】看着一条条短信，心里挺着急的，再看看同事们每天从教室门前过来过去，挺羡慕的。我啥时候去呢？再看看我们薛校长的短信，【各位老师：身体是革命的本钱。聪明人主动关注健康，投资健康，结果健康增值；明白人关注健康，储蓄健康，结果健康保值；普通人漠视健康，无动于衷，结果健康贬值；糊涂人……健康面前，人人平等，种瓜得瓜，种豆得豆。请大家按照保卫老师的要求，按时到操场练习太极拳，不断掌握更多的适合我们自己的锻炼、休闲的方式。每天运动一小时，快乐生活每一天，健康工作六十年，幸福美满一辈子！【薛志芳】 2014-09-19 07:00 】挺惭愧的，对不起自己的。
不知不觉，国庆节长假到了，刚回到家，就收到一条短信，打开一看【兄弟妹姐们国庆节好！国庆节期间每天早上，6点30到7点30，在体育局进行太极拳健身教学活动，这次从头开始教。望老师们届时参加。【体音美微劳教研组】2014-09-30 18:47】好!这下可有时间了，就是不能睡懒觉，不能偷懒，好好抓住这次机会。1号大清早，早早的来到了体育局，同时到的还有都菊玲、郭根成、冯育新、范九香、姬素萍一家三口。保卫老师还没到，准备给他打电话时，看到张保卫正走过来:“哟，你们都来了，我还害怕没人来呢？”“怎么会呢，我们来给你捧场呢！……”很快，准备就绪，我们跟着保卫老师学习，一招一式，保卫老师教的很专业，很认真，即使我们反应慢，忘性大，保卫老师也不急不烦，一遍又一遍的耐心比划。今天，我们学会了前三势——1、预备势；2、金刚捣碓；3、白鹤亮翅。有收获！
在回家的路上，我在不停地想，我们班的孩子们也在练习太极拳，体育课上练得不是太熟，可不可以让他们也来呢？给孩子们发条短信吧，【家长好，国庆节后全体学生进行体质测试。请让孩子利用假期多锻炼。项目：50米，1000米（男），800米（女），立定跳远，引体向上（男），仰卧起坐（女），坐位体前屈，肺活量，身高体重。另外，体育馆南门口每天早上6：30体育老师在教太极拳，大家可以去练习【薛庆聪老师】2014-10-02 08:08 】。果然奏效，同学们还是很积极地，我们的队伍也在不停的壮大，哪个班的学生都有，还有家长带领孩子一起练习的，还有早上晨练的人。我们的队伍引来路人羡慕的眼光。在老师的耐心辅导下，我们又学了——4、上三步 ；5、斜行；6、搂膝；7、前趟拗步；8、掩手肱拳；9、撇身拳；10、双推手；11、三换掌；12、肘底捶；13、倒卷肱；14、退步压肘。
锲而不舍，坚持不懈，就像我们薛校长所说的那样，身体是革命的本钱。聪明人主动关注健康，投资健康，结果健康增值；明白人关注健康，储蓄健康，结果健康保值；普通人漠视健康，无动于衷，结果健康贬值；糊涂人……健康面前，人人平等，种瓜得瓜，种豆得豆。请大家按照保卫老师的要求，按时到操场练习太极拳，不断掌握更多的适合我们自己的锻炼、休闲的方式。每天运动一小时，快乐生活每一天，健康工作六十年，幸福美满一辈子！
