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情绪在成长中的重要作用—听陶教授讲心理学(之二)作文

2016-11-23 
关于情绪在成长中的作用,我一直都非常有兴趣,也是我这么多年来一直在进行的教育。我们班的孩子能够阳光快乐
 

关于情绪在成长中的作用,我一直都非常有兴趣,也是我这么多年来一直在进行的教育。我们班的孩子能够阳光快乐,是我长期要追求的教育目标。没有想到,我的这种认识和陶教授的积极心理学不谋而合。

在“前额叶”发育成了的笑话让焦作市教育局报告厅内的老师们忍俊不禁。陶教授又开始讲解关于“杏仁核海马”的大脑科学知识。

“85%的消极情绪和15%的积极情绪”:
    陶教授讲到:“杏仁核海马”左右脑各有一个,是专门储存情绪的。在人类的进化过程中,杏仁核海马专门储存情绪,其中消极情绪居多,占85%;积极情绪很少,占15%。这是进化的需要,因为只有记住了对自己不利的因素,才能获得生存的机会,才能在进化中不被淘汰。这也是为什么人们总是记不住快乐的事,总是把那些不幸牢牢记住的生理学原因。但是,那15%的积极情绪却是弥足珍贵的,因为它才是人类充满希望和梦想的根源。

“杏仁核海马”的这种功能是一把“双刃剑”,既有利于人类的发展,也会伤害到人类的心理健康。据卫生组织统计,我国现在已经有45%的人有不同程度的抑郁症,有精神病的比例已达到17%!这个一个触目惊心的数字。陶老师给我们一些简单的问题来让我们自我测评,其中包括:睡不好觉、感到痛苦等,这些都是精神上的障碍。

“孩子不长记性是乐观,是好事,反复教训后长了记性,这种教育是摧残。”陶教授如是说。我深感同意。因为很多孩子在小的时候,犯下的错误往往是因为无知而犯错,但是乐观的15%让他们很快忘记了痛苦,重新开始生活。可是,反复经过教训之后,就会挫伤孩子的积极性,情绪就会受到影响。

陶教授说:人往往一开始进行的就是情绪评价。很多孩子的问题其实就是情绪的问题。那些消极情绪越多的孩子,越容易应激过度。这也是那些难以教育的孩子的根源所在。所以,我们一定要珍惜那15%的积极情绪,它才是我们的宝贵精神财富。

“小时候的成长经历很重要,生命中最重要的人的赞美会让人变得自信起来,从而产生强大的精神力量。”:

陶教授又讲到了一个笑话:一个女孩子,怎样才能长成美女?主要来自于家人的评价,最重要的是来自生命中最重要的爸爸的评价。一个小女孩,从小就被爸爸赞美,说她是世界上最漂亮的小女孩,那她就会一直认为自己很美丽。直到有一天长大了,站在镜子前,忽然发现自己很丑:啊,原来爸爸说的不对,我不漂亮,我这么丑!但是,这有什么关系呢?这个女孩子已经在心理上成了一个健康快乐的人,整个世界上的人都说她丑又有什么关系呢?直到有一天,有一个男孩子说她美,她就嫁给他了。因为只有她生命中重要的人才会说她美,其他说她不美的人都不重要呢。她才不会在意呢!

在场的老师为陶教授的睿智而深感折服。确实,一个人的成长中,离不开亲人的关爱和赞美,只有在成长中被无条件爱的孩子,才有可能成为身心健康、人格完善的人。

“人的大脑首先进行的是情绪评价,然后才是思维和逻辑。”:

陶老师说,人首先是情感的动物,大脑的工作评价机制就是情绪评价-思维-逻辑,大脑是“自动化思维”,总是先情绪化,然后才能理性化。“亲其师信其道”也就是这个道理。在这里,陶老师提到了那些想要自杀的人的逻辑:活着比死了还痛苦。想要自杀,首先是情绪上的痛苦,然后这些人已经无法理智判断了。

一个教育实例:一个名牌中学的学生对数学课感到害怕,常和妈妈说要她买老鼠药来自尽。作为这个名牌中学其中的一名领导,他妈妈也非常困惑。因为自己儿子所在的班是公认的好班,数学老师也是公认的好老师,成绩好的不得了。可是她的儿子就是害怕数学课。实在没有办法,只要找到陶教授做心理咨询。经过了解,陶教授才知道,这个数学老师特别严厉,也爱骂学生。这个学生因为有一次做错题,一而再,再而三地出错后,被老师当众骂他是笨猪。这孩子从此害怕上数学,老师在课堂上批评学生,他就吓得脸色苍白,感觉在“陪斩”。

陶教授了解之后,就问孩子到底老师什么最让他不能容忍,孩子说老实骂他是笨猪。于是陶教授告诉孩子,他如果真感到生气,就可以骂老师出气。在心理咨询室里做什么都可以,出了咨询室就不一定了。孩子却不会骂人。陶教授问他的父母,孩子父母说孩子真的从小就不会骂人。于是陶教授就告诉他什么最让他生气,孩子说就是笨猪。陶教授就让孩子想想怎么样才能找到老师的问题来骂他。孩子说一次老师做错了题,全班都发现了,老师还没有发现,后来下一节课才更正过来。于是陶教授让孩子在咨询室里骂老师,孩子就一直骂累为止。在一旁的父母都担心的不得了,但是陶教授很坦然,他知道是在让孩子疏散郁结的情绪。

后来发生事情的发展出乎孩子父母的预料:孩子竟然回家后就去做数学作业了。因为他也知道学习是为了自己。并且孩子还出现了让他们惊异的变化。这个孩子说:我这星期看到老师,觉得他也挺可怜的。他是没有办法才骂我们的。他因为同学犯错而生气,同学们又不听他的,他就更生气。老师也很可怜。

陶教授引用这个实例,是想让我们反思一下自己的教育。一定要让孩子有积极的情绪体验,这样才能更好地去创造。他谈到自己在国外做访问学者,进行的是“儿童虐待研究”,在国外,父母和老师是绝对不可以任意打骂孩子的,甚至冷落孩子都是一种需要拘留的罪名。陶教授说,要是按照这个标准, 我们国家所有的留守儿童家长都应该被抓起来了。

“人的工作原理首先是情绪,然后才是真理”。让我用陶教授的这句话和所有的同行共勉。

 

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