本篇为什么常嚼口香糖有益，本文作者为吴吉娜，是一篇小学生作文，全文共计1000字，作文仅供学习交流，严禁抄袭。
为什么常嚼口香糖有益
西塘中心小学六（5）班吴吉娜
说道口香糖，我想大家都很熟悉，在超市，销售着各种各样的口香糖，电视广告也宣传各种品牌的口香糖。许多大人、小孩嚼口香糖，却不知道口香糖对人的益处，还认为常吃口香糖会影响食欲，有损身体健康，所以有些人绝的口香糖少吃为妙，可口香糖真的像人们所说的那样不安全吗？我查找了大量资料，证明了口香糖的益处。
从科学的角度上说，口香糖是一种较为理想的保健食品，不论是儿童还是青年人，常吃口香糖不仅有助于面部肌肉的发育，而且也有利于牙齿健美，促进身心健康。
口香糖实际上是一种含糖少，具有柔韧性的糖果。口腔在咀嚼口香糖时，既需要面部肌肉紧张而有规律地收缩，有得依靠牙齿之间的摩擦，从而让面部肌肉和牙齿都得到锻炼。
经常咀嚼口香糖对人体健康至少有以下三方面的好处。
预防龋齿：此病在儿童中发病率至少达50%。儿童易患龋齿的主要原因是：不注意口腔卫生，临睡前爱吃甜食而又不认真刷牙，以致食物残渣滞留在口腔，牙缝中，细菌趁机大量繁殖，在牙齿上开始形成牙菌斑而导致龋齿，如果儿童能经常或饭后吃上一块口香糖，通过牙齿反复地咀嚼口香糖，既可把嵌入牙齿之间的细小食物残渣粘出来。
固齿：我国古时就倡导用“ 叩齿”的方法来固齿，同样道理，经常用上下牙齿均衡用力地咀嚼口香糖，对牙齿是一种生理刺激。
促进面部肌肉发育，在现代生活中，五谷杂粮，粗粮逐渐被各种精制的食品所取代。儿童吃的食物往往是软食和细食较多，大多数食品不需要过多地咀嚼就可进入胃肠道。这样，面部参与咀嚼运动的肌肉组织就得不到正常的锻炼。但是，经常咀嚼口香糖，情况就不同了，充分的咀嚼能促进面部肌肉的正常发育，并增强面部肌肉的力量。
由此看来，口香糖是一种有益的食品，经常咀嚼有助于身体健康。但需要注意的是，吃口香糖时最好不要一边吃，一边吹泡泡，这样做既不文明，也不卫生。
指导老师：柴菊芬
为什么常嚼口香糖有益 吴吉娜 900字
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