烦恼
是鞋子中的一粒沙子
是衣服上的一块污迹
是头发中的几粒头屑
是脸蛋上的几粒痘痘
如果是沙子
就必须拿出它
如果是污迹
就必须搓掉它
如果是头屑
就必须洗掉它
如果是痘痘
就必须耐心地等它消退
相信我
无论多大的烦恼