Oracle的SYSDATE与TIMESTAMP,该怎么处理

Oracle的SYSDATE与TIMESTAMP
字段UDATE类型是DATE，我可以用INSERT ... VALUES(SYSDATE)插入一个DATE类型的。

如果字段UDATE类型是TIMESTAMP，是否有类似SYSDATE的关键字可以直接插入一个TIMESTAMP类型的？谢谢！
[解决办法]
systimestamp