一句话的体会
没事可以多走走。
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星期一到五工作，星期六去超市。生活还是很规律的。
多锻炼身体，多打电话。
少议论别人。注意说话。很多时候自己不在意的事情，会冒犯别人。
超市买的东西尽量买量大的。
少上网，多看书。
注意生活的细节。
多花10%的时间，做好自己的事情。
多听纯音乐。
