怎么提升自己

如何提升自己
从事Java方面的编程差不多有3年的经验了，最近想学一下 并发、分布式缓存、集群等等的东西 不知道从哪儿入手 ，因为本身开发的项目技术点有限，没有涉及到这方面的。大家说说如何入手阿？