问一个位操作的有关问题

问一个位操作的问题
举个例子
main(){
  long a;
  int b,c;
}
现在我要让a的高字节等于b,a的低字节等于c，该怎么写？

[解决办法]
如果你的平台long是32位，int是16位的话可以
long e=a&(~0<<16);
b=e>>16;
long f=a&(~0>>16);
c=f;