vs2008运行有关问题

vs2008运行问题
我用的vs2008，及时你F7编译成功后，每次运行的时候都会重新编译一遍，浪费不少时间。怎么设置编程运行时候不编译啊？

[解决办法]
某个文件的日期不正确吧，可能被误改成了一个将来的时间（比如2111年），所以每次运行检测到这个文件都认为有修改。
[解决办法]
F7 组建工程。
Ctrl+F7 编译。

以后用Ctrl＋F7。