大家推荐个快速学习FLASH的视频或资料解决办法

大家推荐个快速学习FLASH的视频或资料
公司要求一个星期学会FLASH，我以前没接触过FLASH， 希望大家给力推荐个学习视频或资料（最好视频吧）。 谢谢。

[解决办法]
三天就学会了，干嘛要学习资料，还要一个星期？关键是看什么程度叫会。