散分,欢迎分享如何提高专注力的方法
RT,来者有分,最近被这个问题困扰,学习起来容易分心,往往只能专心学个半小时就走神了,半天才拉回来,求指点啊
也许你说的方法我可以参考参考哦,亲,那你就帮了我大忙了,卡力压多古得姨妈死啊
[解决办法]
半小时不错了,在下一般就五分钟~
[解决办法]
强制自己,集中精力,做自己喜欢的事情就能静下心来,
[解决办法]
环境起主导因素吧,找个安静点的地方,如果是要看书 ,就把电脑,手机什么的关了,不要被外界干扰
[解决办法]
集中精神是比较难的了,哎~
[解决办法]
来点music就行啦!不过一定要是自己喜欢类型的music。
[解决办法]
我想楼主是饿了,出去买个鸡腿,吃饱了就有心思了
[解决办法]
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