怎么导入导出MS Porject ,Sharepoint

如何导入导出MS Porject ,Sharepoint
用C#怎样导入导出MS   Porject   ,Sharepoint?
急!

[解决办法]
把什么数据导入到sql? sps不是自动会建立数据库和表的吗
[解决办法]
导到哪里？